“要不我们不要训练了？这样训练整个脚都废了。”
江龙听到之后，也是皱了皱眉头。
旁边的残狼等人，也是跟着附和。
江龙这个时候说得到。
“兄弟们，吃得苦中苦，方为人上人。”
“这句话从来都不是一个空话，没有人可以平白无故的，得来很高的武力。”
“今天我们退缩了，那明天呢？我们是不是还要继续退缩？”
这一番话说完之后，众人都是垂下头。
这时一个小弟站了出来。
“老大说得对，大不了就是一死，我先来。”
说完之后，只见这名小迅速地将鞋将鞋和袜子全部脱下。
直接用他最快的速度跑上了跑道，在跑了将近有五六步的时候，明显的感觉到，脚被烧的火辣辣地疼。
这名小弟的潜力，也是被逼发了出来，跑得更快。
江龙也是大喊一声。
“我也来。”
随后江龙，便毫不犹豫地跑上了跑道。
众人看到之后，都被这热血点燃。
纷纷脱下了自己的鞋和袜子，一个地跑上跑上了跑道。
接下来，便是此起彼伏的惨叫声。
“啊。”
“啊真他妈痛。”
“前面的快点儿，要撞上了。”
“哦。”
“啊。”
……。
这样的声音，一刻都没有停止过。
李老听着这样的声音，面不改色，悠哉地躺在躺在躺椅上面。
嘴角还露出了一丝笑容，非常地享受享受。
江龙等人跑了一个下来之后。
全部都坐在地上，看着自己的脚。
他们绝望的发现，自己脚上的皮，已经被烧的一个洞一个洞。
既然皮已经烧的快没有了，接下来就该烧肉了。
到时候疼痛的感觉，肯定会被倍增。
所有人的心里都非常的明白，但是没有一个人退缩。
他们昨天都是坚持了一天的时间。
心里非常地明白明白，李老虽然看似严厉，但是绝对不会让他们没有办法进行后面的训练。
众人也都是鼓足了勇气，跑上跑道。
很快，整个训练场，弥漫着烤肉的香味。
李老也是用鼻子嗅了嗅。
“这烤肉的香味儿，可真香。”
这个时候，江龙正好从李老的眼前跑过，听到了这句话。
也是小声嘟囔了一句。
“真他妈是个变态。”
江龙没有想到的是，自己小声地说了说了一句，李老居然可以听得到。
李老瞪了江龙一眼。
江龙感觉到这不善的目光，开始瞬间加速。
众人闻着这烤肉的香气，却提不起来，丝毫的兴趣。
因为这些香气，正是他们的脚散发出来。
经过了整整一天的时间。
有很多人的脚都已经露出了骨头。
他们的肉都是黑乎乎的，仿佛一碰就能碎掉。
所有人都是趴在地上，两只脚翘了起来，不敢着地。
李老看到这一副场景，也是哈哈大笑。
“小伙子们加油啊，我算了一下，你们当中剩的最多的人，也就只有五个来回。”
“加油，我看好你们，坚持住。”
说完之后，还不忘哈哈大笑。
众人看着都是咬牙切齿。
同时众人也是非常的惊讶，他们这一群人少说也有300人。
他一个人居然可以记得这么清楚，这是怎样的脑力。
心里面也是升起了，一丝敬畏之心。
众人咬着牙坚持着，终于将最后的几个来回全部跑完。
他们发现跑完50个来回之后，居然没有一丝疲惫的迹象。
只不过是脚底下传来阵阵的痛感。
李老看到之后，满意地点了点头。
经过昨天的50km的负重跑，他们的体能好像都得到了，很大的提升。
江龙也是能够明显的感觉到，当人被逼到极限的时候，只有突破自己的极限。
有很多小弟，跑的速度越来越快。
所有人跑完之后，都是双脚对着天。
有些甚至一直在用嘴吹。
这个时候，天色也暗了下来。
李老拿着手中的叫花鸡悠悠地说到说到。
“你们跑了一整天的时间，我想你们肯定是饿了。”
他不说这句话还好说了，这句话之后，所有人都感觉自己的肚子咕咕叫。
所有人都是一整天的时间，没有吃过一点东西。
并且在奔跑的时候，还不停的惨叫，非常地消耗消耗体力。
李老继续说道。
“今天晚上我们吃点儿，不一样的东西。”
众人都有一种不好的预感。
只见后勤人员，端上来一盆一盆黑色粘稠状的东西。
之后又端上来，一盆又一盆的竹虫。
李老继续说道。
“这两样东西配合着吃，味道才是最好。”
众人有了早上的经历之后，对于竹虫已经见怪不怪。
但是这个黑色粘稠状的东西，怎么看怎么恶心。
众人都是皱着眉头。
江龙走上前去闻了一闻，发现了黑色粘稠状的东西，散发出一阵又一阵的恶臭。
这个时候，臭味儿也是飘散开来，众人闻到之后，都是一脸的嫌弃。
没有人愿意，去当第一个吃螃蟹的人。
李老继续说道。
“我劝你们还是赶紧吃，要不然你们的脚今天晚上就会腐烂，直接坏死。”
说完这句话，头也不回的，躺在了自己的躺椅上面，将眼睛闭了起来。
江龙一天便明白过来，这肯定是李老自己配的东西。
直接拿起了碗和勺子，便开始吃起来。
其他的小弟见状，都开始纷纷效仿。
有了早上的经历之后，已经很少有人可以吐出来。
众人全部吃饱之后，李眯眯地站了站了起来。
“咦？你们怎么把我，给你们配的药膏吃了？”
“那个黑色粘稠状的东西不能吃，你们不知道吗？那个是让你们涂在脚上的。”
众人听到之后，一脸的愤怒，都忍不住想上去打李老。
李老则是继眯眯地说到说到。
“当然了，这个东西也可以吃，但是你们吃完了，用什么涂脚呢？”
“哎，算了，就这样吧。”
说完之后，李老也是忍不住哈哈大笑。
江龙则是满脑子的黑线，感觉自己被别人耍了。
但是江龙又不好发作，就算自己发作，他也知道自己不是李老的对手。
江龙安慰大家。
“既然大家吃都已经吃了，赶紧回去休息吧。”
手下的小弟看到自己的大哥都发话了，也不好多说什么，全部都回去休息。
江龙听到之后，也是皱了皱眉头。
旁边的残狼等人，也是跟着附和。
江龙这个时候说得到。
“兄弟们，吃得苦中苦，方为人上人。”
“这句话从来都不是一个空话，没有人可以平白无故的，得来很高的武力。”
“今天我们退缩了，那明天呢？我们是不是还要继续退缩？”
这一番话说完之后，众人都是垂下头。
这时一个小弟站了出来。
“老大说得对，大不了就是一死，我先来。”
说完之后，只见这名小迅速地将鞋将鞋和袜子全部脱下。
直接用他最快的速度跑上了跑道，在跑了将近有五六步的时候，明显的感觉到，脚被烧的火辣辣地疼。
这名小弟的潜力，也是被逼发了出来，跑得更快。
江龙也是大喊一声。
“我也来。”
随后江龙，便毫不犹豫地跑上了跑道。
众人看到之后，都被这热血点燃。
纷纷脱下了自己的鞋和袜子，一个地跑上跑上了跑道。
接下来，便是此起彼伏的惨叫声。
“啊。”
“啊真他妈痛。”
“前面的快点儿，要撞上了。”
“哦。”
“啊。”
……。
这样的声音，一刻都没有停止过。
李老听着这样的声音，面不改色，悠哉地躺在躺在躺椅上面。
嘴角还露出了一丝笑容，非常地享受享受。
江龙等人跑了一个下来之后。
全部都坐在地上，看着自己的脚。
他们绝望的发现，自己脚上的皮，已经被烧的一个洞一个洞。
既然皮已经烧的快没有了，接下来就该烧肉了。
到时候疼痛的感觉，肯定会被倍增。
所有人的心里都非常的明白，但是没有一个人退缩。
他们昨天都是坚持了一天的时间。
心里非常地明白明白，李老虽然看似严厉，但是绝对不会让他们没有办法进行后面的训练。
众人也都是鼓足了勇气，跑上跑道。
很快，整个训练场，弥漫着烤肉的香味。
李老也是用鼻子嗅了嗅。
“这烤肉的香味儿，可真香。”
这个时候，江龙正好从李老的眼前跑过，听到了这句话。
也是小声嘟囔了一句。
“真他妈是个变态。”
江龙没有想到的是，自己小声地说了说了一句，李老居然可以听得到。
李老瞪了江龙一眼。
江龙感觉到这不善的目光，开始瞬间加速。
众人闻着这烤肉的香气，却提不起来，丝毫的兴趣。
因为这些香气，正是他们的脚散发出来。
经过了整整一天的时间。
有很多人的脚都已经露出了骨头。
他们的肉都是黑乎乎的，仿佛一碰就能碎掉。
所有人都是趴在地上，两只脚翘了起来，不敢着地。
李老看到这一副场景，也是哈哈大笑。
“小伙子们加油啊，我算了一下，你们当中剩的最多的人，也就只有五个来回。”
“加油，我看好你们，坚持住。”
说完之后，还不忘哈哈大笑。
众人看着都是咬牙切齿。
同时众人也是非常的惊讶，他们这一群人少说也有300人。
他一个人居然可以记得这么清楚，这是怎样的脑力。
心里面也是升起了，一丝敬畏之心。
众人咬着牙坚持着，终于将最后的几个来回全部跑完。
他们发现跑完50个来回之后，居然没有一丝疲惫的迹象。
只不过是脚底下传来阵阵的痛感。
李老看到之后，满意地点了点头。
经过昨天的50km的负重跑，他们的体能好像都得到了，很大的提升。
江龙也是能够明显的感觉到，当人被逼到极限的时候，只有突破自己的极限。
有很多小弟，跑的速度越来越快。
所有人跑完之后，都是双脚对着天。
有些甚至一直在用嘴吹。
这个时候，天色也暗了下来。
李老拿着手中的叫花鸡悠悠地说到说到。
“你们跑了一整天的时间，我想你们肯定是饿了。”
他不说这句话还好说了，这句话之后，所有人都感觉自己的肚子咕咕叫。
所有人都是一整天的时间，没有吃过一点东西。
并且在奔跑的时候，还不停的惨叫，非常地消耗消耗体力。
李老继续说道。
“今天晚上我们吃点儿，不一样的东西。”
众人都有一种不好的预感。
只见后勤人员，端上来一盆一盆黑色粘稠状的东西。
之后又端上来，一盆又一盆的竹虫。
李老继续说道。
“这两样东西配合着吃，味道才是最好。”
众人有了早上的经历之后，对于竹虫已经见怪不怪。
但是这个黑色粘稠状的东西，怎么看怎么恶心。
众人都是皱着眉头。
江龙走上前去闻了一闻，发现了黑色粘稠状的东西，散发出一阵又一阵的恶臭。
这个时候，臭味儿也是飘散开来，众人闻到之后，都是一脸的嫌弃。
没有人愿意，去当第一个吃螃蟹的人。
李老继续说道。
“我劝你们还是赶紧吃，要不然你们的脚今天晚上就会腐烂，直接坏死。”
说完这句话，头也不回的，躺在了自己的躺椅上面，将眼睛闭了起来。
江龙一天便明白过来，这肯定是李老自己配的东西。
直接拿起了碗和勺子，便开始吃起来。
其他的小弟见状，都开始纷纷效仿。
有了早上的经历之后，已经很少有人可以吐出来。
众人全部吃饱之后，李眯眯地站了站了起来。
“咦？你们怎么把我，给你们配的药膏吃了？”
“那个黑色粘稠状的东西不能吃，你们不知道吗？那个是让你们涂在脚上的。”
众人听到之后，一脸的愤怒，都忍不住想上去打李老。
李老则是继眯眯地说到说到。
“当然了，这个东西也可以吃，但是你们吃完了，用什么涂脚呢？”
“哎，算了，就这样吧。”
说完之后，李老也是忍不住哈哈大笑。
江龙则是满脑子的黑线，感觉自己被别人耍了。
但是江龙又不好发作，就算自己发作，他也知道自己不是李老的对手。
江龙安慰大家。
“既然大家吃都已经吃了，赶紧回去休息吧。”
手下的小弟看到自己的大哥都发话了，也不好多说什么，全部都回去休息。