活讲究一点，太正常了。
“我随便说说，你喜欢怎样？随自己喜欢就好。”见他被自己说得不好意思了，方明湘安慰了一句。“对了，你修炼得怎么样了，用的是什么功法，内循环熟练了吧？”
给他用灵果前，当然得确认一下，如果没猜错，他修练了几十年，只怕对全身的经脉构造和循环，比自己熟悉十倍吧！
“我练的是《长青功》，木系功法。”叶星达一听，精神一震，连忙回答道。“至于内循环，确实非常熟悉了。”
以前空练了几十年，灵气没吸收到，倒是功法研究透了。
直到最近喝灵泉，才隐隐有灵气入体的模样。
可惜还是太慢了，他担心自己年纪越来越大，这辈子都没法打通内循环了。
“那你先运行一遍，我给你准备点东西。”方明湘吩咐道。
直接把灵果给叶星达肯定不行，万一他认识，会有不好的联想。
要知道他当初给过自己种子，现在都结灵果了，只要他不傻，肯定会怀疑自己身上有秘密。
自己现在还无法对抗跟个叶家，所以最安全的办法，还是把里面果冻一样的果肉，用灵泉稀释后给他饮用，这样的话，他以为是自己调配的灵yè，应该不会怀疑了。
“好。”叶星达其实根本没有往这边想，毕竟九十年代没有仙侠小说，更不知道有空间这件事，所以依言盘腿坐下来，开始修炼起来。
方明湘站起来，找了只空瓷杯，把灵果拿出来，划破表皮后，把里面流质状的果肉倒进杯子里。
一只灵果差不多有半斤，装了将近半杯，她把皮和果核收进空间，又添了些灵泉，装了八分满，用筷子搅拌了一下，放在桌上。
“好香——”方明湘刚把杯子端出来，叶星达就闻到一股扑鼻的香味，忍不住抽了抽鼻子。
这种味道，不像现实中有的，倒像是神话中的仙浆。
好在一遍内循环已经结束，所以他马上睁开了眼睛。
“那你把这杯灵yè喝下去吧！”方明湘没有吊他的胃口，直接说道。“它的灵气浓度，跟培元yè差不多，喝完后，必须马上运功炼化，否则会把你的丹田撑破。”
“啊？”听说是这么宝贝的东西，叶星达又惊又喜，眼圈都有些泛红了。“谢谢师傅——”
没想到只是帮她做了一件小事，师傅就马上送自己这么宝贝的东西。
跟培元yè差不多，那可是价值连城啊！如果世上有这样的灵yè，就算花上十亿百亿元，他也会毫不犹豫去买啊！
“抓紧喝掉，免得灵气散失。”方明湘不确定这样做，会不会让它的效果减小，只好催促道。
“嗯。”叶星达点点头，端起杯子，大口大口地喝下去。
略去神奇效果不提，单是它的口味，就比自己喝过的任何饮料要美味。
看来它也是用灵果为主要原料制成的，就是不知道用了什么珍贵的材料。
喝完后他放下杯子，马上盘腿坐下来，等着灵气下沉到丹田。
没过几秒钟，就感觉丹田在膨胀，这种充实的感觉，让他一下子兴奋起来。
照着平时的修炼方法，把灵气转化为真气，往上运行。
以前没什么感觉的筋脉，今天像是一下子灌进了高压水，真气浓郁得让他有些害怕。
他强打着精神，控制着真气的运行速度，连续不断的啵啵声提醒他不断有xué道被冲开。
第一百零五章 正式拜师
也不知道过了多久，最终全身筋脉打通，真气回到了丹田。
“继续循环，直到真气全部耗尽为止。”见他想停下来，方明湘连忙提醒道。
看来这样处理的灵果，和直接吃掉效果并不多，看他现在的情形跟谢国兴差不多，她这样猜测。
叶星达此时根本无法分心说话，只能照着师傅的吩咐，继续运行真气。
真气现在运行速度快了许多，再次运行了五遍，他才感觉筋脉里空dàngdàng的，于是停止修炼，睁开了眼睛。
到了五十多岁，虽然身体保养得很好，可是身体一些老年病，依然不可避免地来临了。
比如视力减退。
“我随便说说，你喜欢怎样？随自己喜欢就好。”见他被自己说得不好意思了，方明湘安慰了一句。“对了，你修炼得怎么样了，用的是什么功法，内循环熟练了吧？”
给他用灵果前，当然得确认一下，如果没猜错，他修练了几十年，只怕对全身的经脉构造和循环，比自己熟悉十倍吧！
“我练的是《长青功》，木系功法。”叶星达一听，精神一震，连忙回答道。“至于内循环，确实非常熟悉了。”
以前空练了几十年，灵气没吸收到，倒是功法研究透了。
直到最近喝灵泉，才隐隐有灵气入体的模样。
可惜还是太慢了，他担心自己年纪越来越大，这辈子都没法打通内循环了。
“那你先运行一遍，我给你准备点东西。”方明湘吩咐道。
直接把灵果给叶星达肯定不行，万一他认识，会有不好的联想。
要知道他当初给过自己种子，现在都结灵果了，只要他不傻，肯定会怀疑自己身上有秘密。
自己现在还无法对抗跟个叶家，所以最安全的办法，还是把里面果冻一样的果肉，用灵泉稀释后给他饮用，这样的话，他以为是自己调配的灵yè，应该不会怀疑了。
“好。”叶星达其实根本没有往这边想，毕竟九十年代没有仙侠小说，更不知道有空间这件事，所以依言盘腿坐下来，开始修炼起来。
方明湘站起来，找了只空瓷杯，把灵果拿出来，划破表皮后，把里面流质状的果肉倒进杯子里。
一只灵果差不多有半斤，装了将近半杯，她把皮和果核收进空间，又添了些灵泉，装了八分满，用筷子搅拌了一下，放在桌上。
“好香——”方明湘刚把杯子端出来，叶星达就闻到一股扑鼻的香味，忍不住抽了抽鼻子。
这种味道，不像现实中有的，倒像是神话中的仙浆。
好在一遍内循环已经结束，所以他马上睁开了眼睛。
“那你把这杯灵yè喝下去吧！”方明湘没有吊他的胃口，直接说道。“它的灵气浓度，跟培元yè差不多，喝完后，必须马上运功炼化，否则会把你的丹田撑破。”
“啊？”听说是这么宝贝的东西，叶星达又惊又喜，眼圈都有些泛红了。“谢谢师傅——”
没想到只是帮她做了一件小事，师傅就马上送自己这么宝贝的东西。
跟培元yè差不多，那可是价值连城啊！如果世上有这样的灵yè，就算花上十亿百亿元，他也会毫不犹豫去买啊！
“抓紧喝掉，免得灵气散失。”方明湘不确定这样做，会不会让它的效果减小，只好催促道。
“嗯。”叶星达点点头，端起杯子，大口大口地喝下去。
略去神奇效果不提，单是它的口味，就比自己喝过的任何饮料要美味。
看来它也是用灵果为主要原料制成的，就是不知道用了什么珍贵的材料。
喝完后他放下杯子，马上盘腿坐下来，等着灵气下沉到丹田。
没过几秒钟，就感觉丹田在膨胀，这种充实的感觉，让他一下子兴奋起来。
照着平时的修炼方法，把灵气转化为真气，往上运行。
以前没什么感觉的筋脉，今天像是一下子灌进了高压水，真气浓郁得让他有些害怕。
他强打着精神，控制着真气的运行速度，连续不断的啵啵声提醒他不断有xué道被冲开。
第一百零五章 正式拜师
也不知道过了多久，最终全身筋脉打通，真气回到了丹田。
“继续循环，直到真气全部耗尽为止。”见他想停下来，方明湘连忙提醒道。
看来这样处理的灵果，和直接吃掉效果并不多，看他现在的情形跟谢国兴差不多，她这样猜测。
叶星达此时根本无法分心说话，只能照着师傅的吩咐，继续运行真气。
真气现在运行速度快了许多，再次运行了五遍，他才感觉筋脉里空dàngdàng的，于是停止修炼，睁开了眼睛。
到了五十多岁，虽然身体保养得很好，可是身体一些老年病，依然不可避免地来临了。
比如视力减退。