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只见她手法熟练的将丹药融于药炉中，不断的反复提炼淬炼，直到保留所有药材最完美的药性，再将一颗莲子和一滴灵泉水给融进去。
精神力细细的控制好火候，丹成的那一刻，药炉里一阵清香的丹香传来。
宿栖禾看着药炉里差不多七颗莹白的药丸子，将其放入小玉瓶里保存好。
这里面的丹药，宿志军恢复只需要三颗就足够了，剩下的以备不时之需。
看了眼肩膀上那一坨又昏昏欲睡的小毛球。
宿栖禾耸了耸肩：“行了，自己去自己的窝里呆着，我要修炼了，你这么也不舒服。”
小毛球闻言睁开那双黑豆子眼迷瞪了一下，往她的颈窝里靠了靠：“就不，我没困！”
宿栖禾眼底划过一抹笑意，起身走到自己的田地这边看了看。
上次送走南明霄他们的时候，几乎将她空间里的粮食和果蔬都掏空了，现在又长出了许多。
她控制着精神力将小麦，稻谷该脱壳的脱壳，该碾成粉的碾成粉，然后收进库房，直到觉着有些疲乏了，才开始打坐修炼。
估摸着外面的时间差不多了，才停止修炼，筑基中期。
啧，这速度只能说正常。
毕竟外界吸收不到灵力，只有回到空间的时候，她的身体才是最放松，最舒服的。
出了空间后，宿栖禾就瞧见院里在晨练的老老少少。
“爷爷，爸爸，小叔，大哥，早啊。”
“乖孙女，早，你瞧爷爷现在是不是练的比之前好了？”
宿栖禾看了看老爷子的动作，点了点头笑道：“嗯，爷爷真棒。”
得到宝贝孙女夸奖的老爷子，朝着面前的几个大老爷们儿投去一个挑衅的眼神。
众人：“……”
幼稚！
他们才不会呢。
于是……
宿志军：“乖宝，你看爸爸虽然不怎么使得上力，但也是练的虎虎生风是不？”
宿瑾礼：“乖侄女，你看小叔这动作，是不是比他俩更标准？”
宿云舟：“妹妹，大哥是不是比他们更朝气蓬勃？”
宿栖禾：“……”
“嗯，你们都很棒！”
众人：就、很认真的敷衍？
锻炼完身体后出了一身汗，宿志军也准备回房洗漱一番。
宿栖禾开口叫住他：“爸爸。”
“怎么了？”
宿栖禾递出一个小药瓶给他：“这里面又三颗药，今天服用一颗，剩下来的一个月服用一颗，你就肩膀就可以恢复如初了。”
宿志军欣喜的将小药瓶捏在手中，高兴地吹了个口哨就往自己房里跑了。
还不忘回头朝宿栖禾喊了句：“爸爸爱你！”
看着那道身影，宿栖禾挑了挑眉，这样子哪里像一个爸爸的样子？
不过想到他才33岁，男人的黄金年龄，这颜值家世，身材？
嗯……暂且忽略不计。
若是放在后世，那绝对是妥妥的高富帅，小姑娘们争着嫁的对象。
可惜她爸英年早婚，且有一女。
第229章 高人本人宿小妞
宿志军回到房里，便迫不及待的将莹白的药丸塞进嘴里，然后就端正的坐在椅子上。
直到浑身发热发胀，且身体里传来一阵酥麻的感觉，然后再到针刺一般的感觉，愈来愈烈，他忍不住轻声哼哼。
身上的衣衫已经被打湿，随后一股难以描述的味道从他身上传来，接着是一层黑色黏腻的液体透过毛孔渗出他的皮肤。
不难看出这脏污黑的油光发亮，宿志军这才想起他宝贝女儿的话，这味道，简直……
“呕！”
宿志军一把冲进浴室，将衣服脱了洗了个澡，用肥皂使劲的搓搓搓。
直到身上再也没有那股味道，也不再油腻腻的了，他才神清气爽的换了身干净的衣服下了楼。
宿云舟看了眼宿志军，疑惑道：“二叔，你这是换了张皮？怎么才半天的功夫你就白了不少？”
宿志军摸了摸自己的脸，有些滑嫩，他冲到一楼卫生间去照镜子。
“卧槽，这特么小白脸谁啊？”
宿老在客厅听见宿志军的声音，不悦的道了句：“鬼吼鬼叫的干啥？”
宿志军捂着一张脸走到宿栖禾旁边，挨着她坐下：“乖宝，你这药是美白的吧？爸爸一个大男人，糙汉子这样不好，一点男子气概都没有。”
起先他只是光顾着为洗澡而虾洗澡了，压根就没发现自己身上皮肤的变化。
他只觉得身体轻盈了不少，肩胛骨时不时传来的痛感也缓和多了，愣是没想到给自己换了张脸？
宿瑾礼剥了个橘子塞进嘴里：“二哥，你就知足吧，不知道多少女人想要美白变漂亮都还没办法呢。”
闻言，宿栖禾眼睛一亮，她怎么没想到啊？
但随后想到现在还不是时机，这个时候做生意买卖就是投机倒把，得再等过几年。
她到时候可以做些女人用的护肤品，这可是一个生财之道啊。
想到有钱钱可以赚了，宿栖禾眉宇间都飞扬了起来，完全忽略了旁边委委屈屈的一大坨。
日子就这么不紧不慢的又过了三天，宿老这边也接受了手术。
有着宿栖禾的丹药在，老爷子手术取出弹片当天，就可以下地行走了。
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精神力细细的控制好火候，丹成的那一刻，药炉里一阵清香的丹香传来。
宿栖禾看着药炉里差不多七颗莹白的药丸子，将其放入小玉瓶里保存好。
这里面的丹药，宿志军恢复只需要三颗就足够了，剩下的以备不时之需。
看了眼肩膀上那一坨又昏昏欲睡的小毛球。
宿栖禾耸了耸肩：“行了，自己去自己的窝里呆着，我要修炼了，你这么也不舒服。”
小毛球闻言睁开那双黑豆子眼迷瞪了一下，往她的颈窝里靠了靠：“就不，我没困！”
宿栖禾眼底划过一抹笑意，起身走到自己的田地这边看了看。
上次送走南明霄他们的时候，几乎将她空间里的粮食和果蔬都掏空了，现在又长出了许多。
她控制着精神力将小麦，稻谷该脱壳的脱壳，该碾成粉的碾成粉，然后收进库房，直到觉着有些疲乏了，才开始打坐修炼。
估摸着外面的时间差不多了，才停止修炼，筑基中期。
啧，这速度只能说正常。
毕竟外界吸收不到灵力，只有回到空间的时候，她的身体才是最放松，最舒服的。
出了空间后，宿栖禾就瞧见院里在晨练的老老少少。
“爷爷，爸爸，小叔，大哥，早啊。”
“乖孙女，早，你瞧爷爷现在是不是练的比之前好了？”
宿栖禾看了看老爷子的动作，点了点头笑道：“嗯，爷爷真棒。”
得到宝贝孙女夸奖的老爷子，朝着面前的几个大老爷们儿投去一个挑衅的眼神。
众人：“……”
幼稚！
他们才不会呢。
于是……
宿志军：“乖宝，你看爸爸虽然不怎么使得上力，但也是练的虎虎生风是不？”
宿瑾礼：“乖侄女，你看小叔这动作，是不是比他俩更标准？”
宿云舟：“妹妹，大哥是不是比他们更朝气蓬勃？”
宿栖禾：“……”
“嗯，你们都很棒！”
众人：就、很认真的敷衍？
锻炼完身体后出了一身汗，宿志军也准备回房洗漱一番。
宿栖禾开口叫住他：“爸爸。”
“怎么了？”
宿栖禾递出一个小药瓶给他：“这里面又三颗药，今天服用一颗，剩下来的一个月服用一颗，你就肩膀就可以恢复如初了。”
宿志军欣喜的将小药瓶捏在手中，高兴地吹了个口哨就往自己房里跑了。
还不忘回头朝宿栖禾喊了句：“爸爸爱你！”
看着那道身影，宿栖禾挑了挑眉，这样子哪里像一个爸爸的样子？
不过想到他才33岁，男人的黄金年龄，这颜值家世，身材？
嗯……暂且忽略不计。
若是放在后世，那绝对是妥妥的高富帅，小姑娘们争着嫁的对象。
可惜她爸英年早婚，且有一女。
第229章 高人本人宿小妞
宿志军回到房里，便迫不及待的将莹白的药丸塞进嘴里，然后就端正的坐在椅子上。
直到浑身发热发胀，且身体里传来一阵酥麻的感觉，然后再到针刺一般的感觉，愈来愈烈，他忍不住轻声哼哼。
身上的衣衫已经被打湿，随后一股难以描述的味道从他身上传来，接着是一层黑色黏腻的液体透过毛孔渗出他的皮肤。
不难看出这脏污黑的油光发亮，宿志军这才想起他宝贝女儿的话，这味道，简直……
“呕！”
宿志军一把冲进浴室，将衣服脱了洗了个澡，用肥皂使劲的搓搓搓。
直到身上再也没有那股味道，也不再油腻腻的了，他才神清气爽的换了身干净的衣服下了楼。
宿云舟看了眼宿志军，疑惑道：“二叔，你这是换了张皮？怎么才半天的功夫你就白了不少？”
宿志军摸了摸自己的脸，有些滑嫩，他冲到一楼卫生间去照镜子。
“卧槽，这特么小白脸谁啊？”
宿老在客厅听见宿志军的声音，不悦的道了句：“鬼吼鬼叫的干啥？”
宿志军捂着一张脸走到宿栖禾旁边，挨着她坐下：“乖宝，你这药是美白的吧？爸爸一个大男人，糙汉子这样不好，一点男子气概都没有。”
起先他只是光顾着为洗澡而虾洗澡了，压根就没发现自己身上皮肤的变化。
他只觉得身体轻盈了不少，肩胛骨时不时传来的痛感也缓和多了，愣是没想到给自己换了张脸？
宿瑾礼剥了个橘子塞进嘴里：“二哥，你就知足吧，不知道多少女人想要美白变漂亮都还没办法呢。”
闻言，宿栖禾眼睛一亮，她怎么没想到啊？
但随后想到现在还不是时机，这个时候做生意买卖就是投机倒把，得再等过几年。
她到时候可以做些女人用的护肤品，这可是一个生财之道啊。
想到有钱钱可以赚了，宿栖禾眉宇间都飞扬了起来，完全忽略了旁边委委屈屈的一大坨。
日子就这么不紧不慢的又过了三天，宿老这边也接受了手术。
有着宿栖禾的丹药在，老爷子手术取出弹片当天，就可以下地行走了。
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