米的距离。
“没事,他们爱看就看。”
封圣的右手抓上洛央央的右手臂,她的手臂好细,五指一圈过去,圈主她的手臂绰绰有余。
感受着两手臂不轻不重的揉按,洛央央舒服的放松了下来。
不坐下来还好,一坐下来,真的觉得有点累了。
“我饿了。”
一觉得累,洛央央就这时候才想起,她还没有吃早饭。
“先休息十分钟,然后带你回去吃早餐。”封圣见洛央央累得有点不想动的样子,拿起椅子旁的一瓶矿泉水,拧开递给她,“先喝点水润润喉。”
“带我来打qiāng,还有其他的什么要练吗?”
洛央央喝了一小口水后,询问道。
“你要不要练一xià ti能?”
封圣揉按着洛央央的手臂肌肉,犹豫了两秒才询问道。
“体能?”洛央央下意识的偏头,看向一拨跑在训练场外围的人,“跟他们一眼绕圈跑吗?”
“嗯。”封圣点头。
小东西的体能不太好,一看就不是能跑的类型。
要是体能好跑得快,遇到什么事溜得也快,能多一线生机。
“不要!”洛央央立即摇头,摇得特别坚定,“那么大一圈,我一圈还没跑完就累趴下了!”
第903章 拖到床上弄死她!
洛央央边说边舒展开左臂,做着夸张比划的动作。
光绕一个足球场跑一圈,她就累得够呛的了,更别说这个足足有五个足球场那么大的训练场了。
如果她吃完早餐就跑,估计得跑到中午开饭才能跑完一圈回来。
体育这方面的事,她从小就不太会跑。
“你现在体能太差了,没跑几下就开始喘,多锻炼一下对身体比较好,再说没让你跑一圈,跑个小半圈也行。”
封圣见洛央央反应这么大,便循循诱导着。
“小半圈那也够呛!”洛央央激动的指着偌大的训练场,“你看看一半是多大,少说也两千多米!”
她不跑,坚决不跑,吃饱了撑的。
“不跑也行。”
面对洛央央,封圣特别的好商量。
在洛央央敢想要点头的时候,她就听到封圣接着道。
“我们换一种运动方式练体能就行。”
封圣说的云淡风轻的。
“什么方式?”
洛央央睁着纯净大眼,不解的看着封圣。
“床上运动!你觉得怎么样?”
封圣冷眉一挑,说得眉飞色舞的。
‘噗——’
洛央央举起矿泉水瓶刚倒了口水进嘴里,她惊得对着封圣的脸,就噗嗤一声喷了出来。
“……”
花洒般的水滴冷不丁的喷了过来,正对着洛央央的封圣,不偏不倚的被喷了满脸。
“……”
喷得嘴角溢出两条小水流的洛央央,看着满脸湿润的封圣,直接傻眼了。
两人相对无言的看着对方,然后……
“哈哈哈!”
洛央央看着封圣就突然bào笑出声,笑得上身微微往后仰,双脚也离开了地面。
封圣好狼狈,有点憋屈的样子太没形象了!
身为罪魁祸首的洛央央,非但不安慰封圣,还笑得这么明媚又肆意。
“……”
封圣看着放声大笑的洛央央,被她青春肆意的明媚笑颜,给感染的咬牙切齿。
喷了他一脸还笑得这么开心?
小东西,他应该弄死她,拖到床上弄死!
封圣既不擦干脸上的水珠,也不制止洛央央的笑声,就这么板着脸看她一个劲儿的大笑。
这小东西,真真是对她太好了,都敢取笑他了。
“我不、不是故意的,哈哈……”
笑得眉眼弯弯,一双晶亮大眼睛都快迷成一条缝隙的洛央央。
见封圣板着脸瞅她,她就笑得更欢了。
疯狂大笑的同时,她也没忘记要体贴他,身上没有纸巾,直接就用手胡乱的擦拭他脸上的水珠。
“你就是故意的也没关系,记得多补偿我就行了。”
封圣眼角微抽的看着笑个不停的洛央央,有那么好笑吗?
洛央央的大大笑颜,瞬间就跟被人点xué般,笑声一停,笑脸也渐渐收敛。
封圣的补偿二字,她
“没事,他们爱看就看。”
封圣的右手抓上洛央央的右手臂,她的手臂好细,五指一圈过去,圈主她的手臂绰绰有余。
感受着两手臂不轻不重的揉按,洛央央舒服的放松了下来。
不坐下来还好,一坐下来,真的觉得有点累了。
“我饿了。”
一觉得累,洛央央就这时候才想起,她还没有吃早饭。
“先休息十分钟,然后带你回去吃早餐。”封圣见洛央央累得有点不想动的样子,拿起椅子旁的一瓶矿泉水,拧开递给她,“先喝点水润润喉。”
“带我来打qiāng,还有其他的什么要练吗?”
洛央央喝了一小口水后,询问道。
“你要不要练一xià ti能?”
封圣揉按着洛央央的手臂肌肉,犹豫了两秒才询问道。
“体能?”洛央央下意识的偏头,看向一拨跑在训练场外围的人,“跟他们一眼绕圈跑吗?”
“嗯。”封圣点头。
小东西的体能不太好,一看就不是能跑的类型。
要是体能好跑得快,遇到什么事溜得也快,能多一线生机。
“不要!”洛央央立即摇头,摇得特别坚定,“那么大一圈,我一圈还没跑完就累趴下了!”
第903章 拖到床上弄死她!
洛央央边说边舒展开左臂,做着夸张比划的动作。
光绕一个足球场跑一圈,她就累得够呛的了,更别说这个足足有五个足球场那么大的训练场了。
如果她吃完早餐就跑,估计得跑到中午开饭才能跑完一圈回来。
体育这方面的事,她从小就不太会跑。
“你现在体能太差了,没跑几下就开始喘,多锻炼一下对身体比较好,再说没让你跑一圈,跑个小半圈也行。”
封圣见洛央央反应这么大,便循循诱导着。
“小半圈那也够呛!”洛央央激动的指着偌大的训练场,“你看看一半是多大,少说也两千多米!”
她不跑,坚决不跑,吃饱了撑的。
“不跑也行。”
面对洛央央,封圣特别的好商量。
在洛央央敢想要点头的时候,她就听到封圣接着道。
“我们换一种运动方式练体能就行。”
封圣说的云淡风轻的。
“什么方式?”
洛央央睁着纯净大眼,不解的看着封圣。
“床上运动!你觉得怎么样?”
封圣冷眉一挑,说得眉飞色舞的。
‘噗——’
洛央央举起矿泉水瓶刚倒了口水进嘴里,她惊得对着封圣的脸,就噗嗤一声喷了出来。
“……”
花洒般的水滴冷不丁的喷了过来,正对着洛央央的封圣,不偏不倚的被喷了满脸。
“……”
喷得嘴角溢出两条小水流的洛央央,看着满脸湿润的封圣,直接傻眼了。
两人相对无言的看着对方,然后……
“哈哈哈!”
洛央央看着封圣就突然bào笑出声,笑得上身微微往后仰,双脚也离开了地面。
封圣好狼狈,有点憋屈的样子太没形象了!
身为罪魁祸首的洛央央,非但不安慰封圣,还笑得这么明媚又肆意。
“……”
封圣看着放声大笑的洛央央,被她青春肆意的明媚笑颜,给感染的咬牙切齿。
喷了他一脸还笑得这么开心?
小东西,他应该弄死她,拖到床上弄死!
封圣既不擦干脸上的水珠,也不制止洛央央的笑声,就这么板着脸看她一个劲儿的大笑。
这小东西,真真是对她太好了,都敢取笑他了。
“我不、不是故意的,哈哈……”
笑得眉眼弯弯,一双晶亮大眼睛都快迷成一条缝隙的洛央央。
见封圣板着脸瞅她,她就笑得更欢了。
疯狂大笑的同时,她也没忘记要体贴他,身上没有纸巾,直接就用手胡乱的擦拭他脸上的水珠。
“你就是故意的也没关系,记得多补偿我就行了。”
封圣眼角微抽的看着笑个不停的洛央央,有那么好笑吗?
洛央央的大大笑颜,瞬间就跟被人点xué般,笑声一停,笑脸也渐渐收敛。
封圣的补偿二字,她