进口中。
“青松？”
看到那枚丹yào，姜老眉头皱了一下。
萧青松冷笑了一下：“提升点修为罢了，明天就是头魁之战了，天地二擂较量，就让莫邪和路遥厮杀去吧。”
“而我对手，只有那个洪倩，我会让她以及她的师父体会到，什么叫做灭门之痛。”
说着，他口中咀嚼，气息开始出现明显的变化。
第二百二十五章 炼丹
当白老他们回来之后，躺在床上的白志明已经平息了下来，就像是睡着了一样，脸上没有了之前的痛苦。
“先生，yào材。”
将yào材递给韩青之后，白老和洪倩就在韩青的指示下离开了房间。
关上门。
韩青要炼丹了。
喝一口茶，清一清心，他盘坐在客厅中央。
丹yào，又分为内丹和外丹，通常来说，内丹对于修炼之人更加重要，因为他是滋养身xing，衍化万千的绝好帮手，是由内而外的一种改变，好的内丹，可以让人修为大增，继而帮助修炼之人突破瓶颈，修为再上一层楼。
固基，突破，内丹皆可。
但是这并不是说外丹就不重要了。
炼丹，为炼制外丹与内丹的统称。地球上的外丹术源于黄老道，是在丹炉中烧炼矿物以制造仙丹。其后将人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。外丹术指道家通过各种秘法烧炼丹yào，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身yin质，使之化为阳气。曾有云：道家以烹炼金石为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。
可以看出，其实炼丹最早开始，是从外丹而来，之后才渐渐衍生出档次更高的内丹。
相比较内丹，外丹的实用xing更强，这一点体现在他的见效快上。
内丹，通常是养。
外丹，通常是治。
就像是中医和西医的区别一样，中医讲究养生，任何病通过调理都可以治愈。
西医讲究临床，上来就是大刀阔斧的治病。
不能说谁好谁坏，只能依据当时情况来看需要哪种更好。
若是一个人遇上车祸，你这个时候跟他说慢慢养着，调理一些，身体会自愈的，怕是你话没说完，人家就已经西去了。
外丹，就是治病疗伤，再高一层的外丹，甚至可以在修炼之人和对手jiāo手的时候，作为一种即时的战力，服用之后立马修为大增，只为一时，虽比不得内丹的实在，但却是解燃眉之急的不二之选。
前世的韩青，是个炼丹高手，但是距离最强的炼丹境界，还有距离。
和锻造武器一样，炼丹之人也有自己的品级之分。
而这分别，就是依旧所能炼制出的丹yào档次来定。
丹yào共分九品。
一品丹yào，二品丹yào，以此类推，品级越高，丹yào的效果越强。
而丹yào的神奇在达到七品之后，有了充足的体现，这个时候的丹yào具有十分强悍的能量，甚至能够引来雷劫，这也是炼丹师需要度过的，就如同修炼之人有天劫一样，炼丹之人也要度过雷劫，以个七品丹yào，它本身甚至已经初具了灵识，甚至会炼丹师的手上溜走。
进而自己修炼，以yào成身，最终幻化chéng rén，潇洒世间，好不神奇。
八品，九品丹yào，则早已经不是丹yào应该有的样子，他们拥有人类的灵智，可以随意转化自己的形态，并且拥有极强的实力，甚至很多修仙之人都不是它们的对手。
韩青前一世曾遭遇一劫，结果在极寒之地遇到了一枚幻化chéng rén形的八品丹yào，最终在她的帮助下才最终恢复，而那枚丹yào原本已经修炼到了极强的实力，因为自己最终只能再度蛰伏，从新修炼。
至于九品之上的丹yào，还有一种。
帝丹。
但是那样的丹yào，已经不是炼丹师能够练出来的了，而是八品乃至九品丹yào自己修炼，它的意义已经不仅仅是一枚丹yào了，更多时候，他就是一个人，一个实力足以比肩大罗金仙的存在，非圣人和至尊不能降服。
“帝丹....别说现在了，就是前世数万年，我也没有见过一枚帝丹，若是当年有见到帝丹的机遇，我还何
“青松？”
看到那枚丹yào，姜老眉头皱了一下。
萧青松冷笑了一下：“提升点修为罢了，明天就是头魁之战了，天地二擂较量，就让莫邪和路遥厮杀去吧。”
“而我对手，只有那个洪倩，我会让她以及她的师父体会到，什么叫做灭门之痛。”
说着，他口中咀嚼，气息开始出现明显的变化。
第二百二十五章 炼丹
当白老他们回来之后，躺在床上的白志明已经平息了下来，就像是睡着了一样，脸上没有了之前的痛苦。
“先生，yào材。”
将yào材递给韩青之后，白老和洪倩就在韩青的指示下离开了房间。
关上门。
韩青要炼丹了。
喝一口茶，清一清心，他盘坐在客厅中央。
丹yào，又分为内丹和外丹，通常来说，内丹对于修炼之人更加重要，因为他是滋养身xing，衍化万千的绝好帮手，是由内而外的一种改变，好的内丹，可以让人修为大增，继而帮助修炼之人突破瓶颈，修为再上一层楼。
固基，突破，内丹皆可。
但是这并不是说外丹就不重要了。
炼丹，为炼制外丹与内丹的统称。地球上的外丹术源于黄老道，是在丹炉中烧炼矿物以制造仙丹。其后将人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。外丹术指道家通过各种秘法烧炼丹yào，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身yin质，使之化为阳气。曾有云：道家以烹炼金石为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。
可以看出，其实炼丹最早开始，是从外丹而来，之后才渐渐衍生出档次更高的内丹。
相比较内丹，外丹的实用xing更强，这一点体现在他的见效快上。
内丹，通常是养。
外丹，通常是治。
就像是中医和西医的区别一样，中医讲究养生，任何病通过调理都可以治愈。
西医讲究临床，上来就是大刀阔斧的治病。
不能说谁好谁坏，只能依据当时情况来看需要哪种更好。
若是一个人遇上车祸，你这个时候跟他说慢慢养着，调理一些，身体会自愈的，怕是你话没说完，人家就已经西去了。
外丹，就是治病疗伤，再高一层的外丹，甚至可以在修炼之人和对手jiāo手的时候，作为一种即时的战力，服用之后立马修为大增，只为一时，虽比不得内丹的实在，但却是解燃眉之急的不二之选。
前世的韩青，是个炼丹高手，但是距离最强的炼丹境界，还有距离。
和锻造武器一样，炼丹之人也有自己的品级之分。
而这分别，就是依旧所能炼制出的丹yào档次来定。
丹yào共分九品。
一品丹yào，二品丹yào，以此类推，品级越高，丹yào的效果越强。
而丹yào的神奇在达到七品之后，有了充足的体现，这个时候的丹yào具有十分强悍的能量，甚至能够引来雷劫，这也是炼丹师需要度过的，就如同修炼之人有天劫一样，炼丹之人也要度过雷劫，以个七品丹yào，它本身甚至已经初具了灵识，甚至会炼丹师的手上溜走。
进而自己修炼，以yào成身，最终幻化chéng rén，潇洒世间，好不神奇。
八品，九品丹yào，则早已经不是丹yào应该有的样子，他们拥有人类的灵智，可以随意转化自己的形态，并且拥有极强的实力，甚至很多修仙之人都不是它们的对手。
韩青前一世曾遭遇一劫，结果在极寒之地遇到了一枚幻化chéng rén形的八品丹yào，最终在她的帮助下才最终恢复，而那枚丹yào原本已经修炼到了极强的实力，因为自己最终只能再度蛰伏，从新修炼。
至于九品之上的丹yào，还有一种。
帝丹。
但是那样的丹yào，已经不是炼丹师能够练出来的了，而是八品乃至九品丹yào自己修炼，它的意义已经不仅仅是一枚丹yào了，更多时候，他就是一个人，一个实力足以比肩大罗金仙的存在，非圣人和至尊不能降服。
“帝丹....别说现在了，就是前世数万年，我也没有见过一枚帝丹，若是当年有见到帝丹的机遇，我还何