似乎是缓过了气，费劲巴拉的翻了个身，这一翻身仿佛费了全身的力气，急急的喘着气。喘了一会又做了几个深呼吸，试着动了动手指头然后是手腕，再然后是手肘，胳膊，最后是膝盖。躺在地上轻轻伸展了一下胳膊，又抬了抬腿，终于双手撑着地坐了起来。
无涯停下了摩擦山阙的动作，看了看日头，在古树下扔了几颗野果到林峰手边道：“这个吃了，有好处，吃过休息会我们再继续。”
林峰仿佛被抽干一样，坐都坐不住了，听无涯这么说直接又躺了下去，手摸索着果子塞进嘴里。
似乎咬下一口果肉都十分费力，林峰吃着吃着就没了意识……
再醒来睁开眼的时候，已经是一片深沉的夜幕了，林峰回了回神，全身肌肉一阵舒缓。可是嘴里居然还含着块果肉……
林峰三两下吞下了剩下的果子，四周一看无涯并不在旁边，山阙也没在，但是在古树边的地上留了字。
“猎食。”
这一觉睡起来感觉精神了许多，摆开架势扎了个马步，林峰打起了简单的军体拳。
一招一式拳脚带风，眼神锐利，林峰简单的活动开身体，扭扭脖子才发现无涯已经换了一身白色的长袍站在一旁了，右手拿着山阙，左手还提着一只不知道什么鸟类的尸体。
见林峰看过来开口道：“醒了？吃点东西吧。”
第九百六十八章 重练
这山林里山禽野味繁多，肉质鲜嫩，只是可惜了没有佐料，林峰生了火，拿匕首简单处理了食材，不忍心搅了这干净的小湖，学着无涯上次拿树叶接了水到一旁去清洗。
又折了树枝生火烤肉，这只鸟很大，肉也厚实，林峰拿着匕首片下外层烤好的肉给无涯，无涯就坐在一边乖巧的等着投喂。
“无涯，你之前三个月都是这么吃过来的吗？”吃三个月没有调料的烤肉和野果，林峰简直无法想象这得多惨无人道。
“山里有种果子很好吃的。”无涯并没有正面回答。
“出去之后，我带你吃大餐！现在天上飞的水里游的地上爬的，好吃的可多了。还有很多别的国家的东西，不过我不喜欢吃，还是中餐好吃。”
“你吃完活动下身体，然后可以开始第二轮了。”无涯不动声色地吃了些肉又吃了些果子，就算是结束了这顿饭。林峰抱着剩下大半的肉，大口的啃完，然后盘腿坐下开始打坐。
体内真气流转，林峰调息了一会站起来，做了两套俯卧撑，再简单做了些放松肌肉的动作，这才准头示意无涯可以开始。
“活动好了，现在开始吧。”
“嗯，你把盒子打开，里面有一瓶yào膏，一会我会给你涂上。”
林峰闻言把放在身边的盒子打开，得到盒子之后林峰还没有打开过。
这盒子外表并不如何精巧，样式很古朴。沿着搭扣轻轻上抬就打开了。盒子里叠了一层青铜片，以及一瓶无涯说的yào膏。
拿了yào膏递给无涯，林峰慎重的关了盒子放到一边，忍不住暗想这盒子设计也太不安全了，得趁早转移里面的青铜片。
“这yào膏是我母亲炼制的，舒缓筋骨，促进血脉。对你现在来说是上好的良yào，本来是为我练功活脉时炼制的，现在这些是剩下来的。对你足够了。”
林峰当下又趴在地上，“那就来吧，我准备好了！”
无涯轻轻走上前，昆吾手缠上了关节，痛苦的低吼声回dàng在湖边。无涯手指挑了绿色的yào膏，在各个关节上均匀的涂抹开。
凉凉的小手抚摸过林峰的皮肤，带来的却不是快感，关节处的痛觉仿佛扩大了千百倍，无涯的手即使动作不重，林峰也是浑身颤抖。
“你成年已久，经脉早已成型，难免痛苦的。熬过这一步就好很多了。”无涯似乎是想安慰林峰，语气轻柔。
没一会儿yào效发作，痛觉竟然好了许多，虽然还是不敢动弹，但是身体只是酸痛，并没有之前那般剔骨割肉一般的难受。
“这yào所存不多，而且只有第一次效果最为显著，越是往后越是没什么作用，所以并不能多用。”看林峰神色
无涯停下了摩擦山阙的动作，看了看日头，在古树下扔了几颗野果到林峰手边道：“这个吃了，有好处，吃过休息会我们再继续。”
林峰仿佛被抽干一样，坐都坐不住了，听无涯这么说直接又躺了下去，手摸索着果子塞进嘴里。
似乎咬下一口果肉都十分费力，林峰吃着吃着就没了意识……
再醒来睁开眼的时候，已经是一片深沉的夜幕了，林峰回了回神，全身肌肉一阵舒缓。可是嘴里居然还含着块果肉……
林峰三两下吞下了剩下的果子，四周一看无涯并不在旁边，山阙也没在，但是在古树边的地上留了字。
“猎食。”
这一觉睡起来感觉精神了许多，摆开架势扎了个马步，林峰打起了简单的军体拳。
一招一式拳脚带风，眼神锐利，林峰简单的活动开身体，扭扭脖子才发现无涯已经换了一身白色的长袍站在一旁了，右手拿着山阙，左手还提着一只不知道什么鸟类的尸体。
见林峰看过来开口道：“醒了？吃点东西吧。”
第九百六十八章 重练
这山林里山禽野味繁多，肉质鲜嫩，只是可惜了没有佐料，林峰生了火，拿匕首简单处理了食材，不忍心搅了这干净的小湖，学着无涯上次拿树叶接了水到一旁去清洗。
又折了树枝生火烤肉，这只鸟很大，肉也厚实，林峰拿着匕首片下外层烤好的肉给无涯，无涯就坐在一边乖巧的等着投喂。
“无涯，你之前三个月都是这么吃过来的吗？”吃三个月没有调料的烤肉和野果，林峰简直无法想象这得多惨无人道。
“山里有种果子很好吃的。”无涯并没有正面回答。
“出去之后，我带你吃大餐！现在天上飞的水里游的地上爬的，好吃的可多了。还有很多别的国家的东西，不过我不喜欢吃，还是中餐好吃。”
“你吃完活动下身体，然后可以开始第二轮了。”无涯不动声色地吃了些肉又吃了些果子，就算是结束了这顿饭。林峰抱着剩下大半的肉，大口的啃完，然后盘腿坐下开始打坐。
体内真气流转，林峰调息了一会站起来，做了两套俯卧撑，再简单做了些放松肌肉的动作，这才准头示意无涯可以开始。
“活动好了，现在开始吧。”
“嗯，你把盒子打开，里面有一瓶yào膏，一会我会给你涂上。”
林峰闻言把放在身边的盒子打开，得到盒子之后林峰还没有打开过。
这盒子外表并不如何精巧，样式很古朴。沿着搭扣轻轻上抬就打开了。盒子里叠了一层青铜片，以及一瓶无涯说的yào膏。
拿了yào膏递给无涯，林峰慎重的关了盒子放到一边，忍不住暗想这盒子设计也太不安全了，得趁早转移里面的青铜片。
“这yào膏是我母亲炼制的，舒缓筋骨，促进血脉。对你现在来说是上好的良yào，本来是为我练功活脉时炼制的，现在这些是剩下来的。对你足够了。”
林峰当下又趴在地上，“那就来吧，我准备好了！”
无涯轻轻走上前，昆吾手缠上了关节，痛苦的低吼声回dàng在湖边。无涯手指挑了绿色的yào膏，在各个关节上均匀的涂抹开。
凉凉的小手抚摸过林峰的皮肤，带来的却不是快感，关节处的痛觉仿佛扩大了千百倍，无涯的手即使动作不重，林峰也是浑身颤抖。
“你成年已久，经脉早已成型，难免痛苦的。熬过这一步就好很多了。”无涯似乎是想安慰林峰，语气轻柔。
没一会儿yào效发作，痛觉竟然好了许多，虽然还是不敢动弹，但是身体只是酸痛，并没有之前那般剔骨割肉一般的难受。
“这yào所存不多，而且只有第一次效果最为显著，越是往后越是没什么作用，所以并不能多用。”看林峰神色