虽然用俯卧撑来测量选手的手臂力量并不科学，但是能做到像是李欢这种水平的绝对是非常有说服力的，这也打破了大家对李欢的印象。
而作为室友，唐虎等人现在都知道李欢是穿衣显瘦、脱衣有肉的典范，脱了衣服之后那一身的肌肉虽然没有健美达人那般壮观，但是却非常和谐优美，恐怕这也是李欢能够在俯卧撑项目上拿到第一的深层次原因。
说实话，唐虎从小到大，从来没服过谁，但是自从接触到李欢之后，他现在就服李欢，因为在李欢的身上，他不仅能发现对方强悍的一面，更为主要的是能找到很多正能量的东西，能够激励他前进。
这次能够跟李欢在俯卧撑项目上并列第一，他真的非常高兴。
而作为西方天王战队的导师林殊豪见自己战队里的两名选手拿到这个项目的并列第一，也是非常兴奋。
尤其是李欢在力量上的表现，完全出乎了他的预料，由此也可见李欢是一个非常全面的选手，控球技术好、投球准、防守好、体力好、对抗能力强等等这些优点足以支撑起他在一个高强度对抗的篮球赛事中拥有一个好的表现。
如果说前面林殊豪准备确定李欢为战队核心心里可能还稍微有一点点觉得对不住程宁的话，现在他觉得程宁应该为李欢让步，因为李欢还处在上升期，而程宁却已经在走下坡路了，这就是两位选手的最大不同。
随着第七个项目积分的出炉，形势对于那些落后的选手越发严峻。
翌日早上，节目组宣布了这天的比赛项目。
早上为第八项引体向上项目，下午为第九项跳远项目。
昨天下午刚比完俯卧撑，这天上午就要进行引体向上的比赛，这下很多选手都是哀嚎一片。
别看1分钟的俯卧撑比赛，很多选手因为很长时间没有做了，这第二天醒来手臂和胸膛都是隐隐作痛，就算经常锻炼的也会有一些酸麻感。
这时候，李欢服用过秦家秘药的效果就凸显出来了，他基本跟没事人一样，仿似没有受到任何影响。
引体向上的规则基本跟俯卧撑类似，也是看1分钟的数量。
当然，引体向上也有专门的健身达人来做示范动作，不允许有额外的身体晃动，不能借助其它部位的力量，所以无形中难度就提升了。
按照大学生体侧的标准，10个为及格，19个为100分，当然这是没有时间限制的，不过这个数量大部分人都是在一分钟内就完成了的，不然其实就不太可能完成的了。
李欢这次抽到的是比较靠前的排名，他一口气一分钟内做了42个引体向上，而且非常标准，引得裁判、导师、选手和工作人员都是目瞪口呆，这个李欢的身体素质简直就是太好了。
而唐虎因为受到昨天下午比赛的影响，加上引体向上他平时练得也不多，因而只拿到了35个的成绩，这还是乘了1.12的体重系数的结果，而李欢乘以0.八5的体重系数后得到的成绩是36个。
最后李欢再次拿到了第八项的第一，简直是让所有选手佩服得五体投地，哪怕是对李欢一直嫉妒在心的郝帅这会也不得不佩服李欢的厉害。
……
下午的跳远是李欢的优势项目，很多选手在还没开始前就已经预测过他的跳远成绩应该能够突破7米，拿到第一应该没什么悬念。
大家主要的考量是李欢曾飞跃十人扣篮的视频，这个对于纵跃的远度和高度都是非常有要求的。
李欢好久没有玩过跳远了，自然也不知道现在能跳多远，以前高中立定跳远他的成绩是2.八5米，在学校班级里属于数一数二的存在。
这次来的跳远裁判也是省田径队的教练员，叫田文斌。
田文斌先是给大家讲解了跳远的一些诀窍和注意事项，然后还亲自做了一些示范，让很多对于跳远项目比较陌生的选手有一个比较直观的认识。
尤其是在跳远中丈量步伐是很重要的，从起跑点到跳板，如果步伐不合适的话会非常别扭，影响最后的成绩。
本次跳远的规则是每个人跳三次，取其中最好的一次作为最后的成绩。
照例是经过一番抽签，李欢这一次抽到的是中间靠前的位置32号签。
随着选手一个个上场，场面变得热闹起来。
别看跳远看着简单，其实要恰好踩到跳板起跳，还真的要有一定的训练和经验。
李欢发现不少的选手最后一步是强行变大或者变小的，这样肯定会影响起跳的速度和爆发力。
其实教练员在之前的短暂培训中，有教选手如何丈量步伐，可惜几乎没有几个选手会去认真的这么做，都是上去就开始跳了，导致要么步伐别扭，要么距离跳板还有一段距离就起跳了，要么就直接踩线被罚成绩无效。
总之前面选手的跳远成绩乏善可陈，从四米多到五米多，基本没有特别让人惊艳的成绩。
当然对于业余选手来说，这样的跳远成绩实在正常不过了。
只可惜对于见惯了跳远高手的田文斌来说，这些选手的成绩就有点了然无趣的样子。
过了一个半小时，终于是轮到李欢上场了，这会大家的目光全部聚焦到了他的身上，很多人还喊着李欢的名字。
田文斌的眼睛也是一亮，他这两天也是听说过李欢的大名，短跑和中长跑的成绩都是相当厉害，而且他还特意去网络上看过李欢的视频，发现这个李欢弹跳非常厉害，所以这会听到李欢的呼声这么高，心里对他的成绩也是抱极大的兴趣。
李欢上场后并没有急着开始跳，而是按照田文斌之前教导的方法去测量脚步和距离，然后还试了几次这才示意工作人员准备完毕。
“1号李欢请开始你的第一跳。”
李欢从刚才测量的起跑线开始慢慢加速，步伐沉稳富有节奏，而且自从他学习提纵之术之后，已经知道如何更好的利用提纵之术来增加弹跳。
提纵之术的提是往上提，可以用于提升高度，而纵则是纵跃，可以提升远度。
李欢在到达跳板的那一刻，右脚猛地一蹬，然后整个人腾空而起，这个时候他便利用提纵之术在空中做出了踩踏般的走步动作。
众人只见李欢仿似在空中行走，那滞空时间明显比别人长了一截，远度自然也远了一大截，等到他快落地的时候，已经是过了大半个的沙坑。
随着李欢的落地，很多选手都忍不住鼓起了掌，跳得这么远不用看就知道成绩很厉害。
而这个时候粗略用眼估计了一下的周文斌是震惊的，这么远绝对是国家健将级的跳远运动员才可能达到的成绩。
然后他赶紧亲自参与这次成绩的测量，经过几次核准，这一跳李欢的成绩是八.35米，已经很接近全国的跳远记录八.47米了。
而作为室友，唐虎等人现在都知道李欢是穿衣显瘦、脱衣有肉的典范，脱了衣服之后那一身的肌肉虽然没有健美达人那般壮观，但是却非常和谐优美，恐怕这也是李欢能够在俯卧撑项目上拿到第一的深层次原因。
说实话，唐虎从小到大，从来没服过谁，但是自从接触到李欢之后，他现在就服李欢，因为在李欢的身上，他不仅能发现对方强悍的一面，更为主要的是能找到很多正能量的东西，能够激励他前进。
这次能够跟李欢在俯卧撑项目上并列第一，他真的非常高兴。
而作为西方天王战队的导师林殊豪见自己战队里的两名选手拿到这个项目的并列第一，也是非常兴奋。
尤其是李欢在力量上的表现，完全出乎了他的预料，由此也可见李欢是一个非常全面的选手，控球技术好、投球准、防守好、体力好、对抗能力强等等这些优点足以支撑起他在一个高强度对抗的篮球赛事中拥有一个好的表现。
如果说前面林殊豪准备确定李欢为战队核心心里可能还稍微有一点点觉得对不住程宁的话，现在他觉得程宁应该为李欢让步，因为李欢还处在上升期，而程宁却已经在走下坡路了，这就是两位选手的最大不同。
随着第七个项目积分的出炉，形势对于那些落后的选手越发严峻。
翌日早上，节目组宣布了这天的比赛项目。
早上为第八项引体向上项目，下午为第九项跳远项目。
昨天下午刚比完俯卧撑，这天上午就要进行引体向上的比赛，这下很多选手都是哀嚎一片。
别看1分钟的俯卧撑比赛，很多选手因为很长时间没有做了，这第二天醒来手臂和胸膛都是隐隐作痛，就算经常锻炼的也会有一些酸麻感。
这时候，李欢服用过秦家秘药的效果就凸显出来了，他基本跟没事人一样，仿似没有受到任何影响。
引体向上的规则基本跟俯卧撑类似，也是看1分钟的数量。
当然，引体向上也有专门的健身达人来做示范动作，不允许有额外的身体晃动，不能借助其它部位的力量，所以无形中难度就提升了。
按照大学生体侧的标准，10个为及格，19个为100分，当然这是没有时间限制的，不过这个数量大部分人都是在一分钟内就完成了的，不然其实就不太可能完成的了。
李欢这次抽到的是比较靠前的排名，他一口气一分钟内做了42个引体向上，而且非常标准，引得裁判、导师、选手和工作人员都是目瞪口呆，这个李欢的身体素质简直就是太好了。
而唐虎因为受到昨天下午比赛的影响，加上引体向上他平时练得也不多，因而只拿到了35个的成绩，这还是乘了1.12的体重系数的结果，而李欢乘以0.八5的体重系数后得到的成绩是36个。
最后李欢再次拿到了第八项的第一，简直是让所有选手佩服得五体投地，哪怕是对李欢一直嫉妒在心的郝帅这会也不得不佩服李欢的厉害。
……
下午的跳远是李欢的优势项目，很多选手在还没开始前就已经预测过他的跳远成绩应该能够突破7米，拿到第一应该没什么悬念。
大家主要的考量是李欢曾飞跃十人扣篮的视频，这个对于纵跃的远度和高度都是非常有要求的。
李欢好久没有玩过跳远了，自然也不知道现在能跳多远，以前高中立定跳远他的成绩是2.八5米，在学校班级里属于数一数二的存在。
这次来的跳远裁判也是省田径队的教练员，叫田文斌。
田文斌先是给大家讲解了跳远的一些诀窍和注意事项，然后还亲自做了一些示范，让很多对于跳远项目比较陌生的选手有一个比较直观的认识。
尤其是在跳远中丈量步伐是很重要的，从起跑点到跳板，如果步伐不合适的话会非常别扭，影响最后的成绩。
本次跳远的规则是每个人跳三次，取其中最好的一次作为最后的成绩。
照例是经过一番抽签，李欢这一次抽到的是中间靠前的位置32号签。
随着选手一个个上场，场面变得热闹起来。
别看跳远看着简单，其实要恰好踩到跳板起跳，还真的要有一定的训练和经验。
李欢发现不少的选手最后一步是强行变大或者变小的，这样肯定会影响起跳的速度和爆发力。
其实教练员在之前的短暂培训中，有教选手如何丈量步伐，可惜几乎没有几个选手会去认真的这么做，都是上去就开始跳了，导致要么步伐别扭，要么距离跳板还有一段距离就起跳了，要么就直接踩线被罚成绩无效。
总之前面选手的跳远成绩乏善可陈，从四米多到五米多，基本没有特别让人惊艳的成绩。
当然对于业余选手来说，这样的跳远成绩实在正常不过了。
只可惜对于见惯了跳远高手的田文斌来说，这些选手的成绩就有点了然无趣的样子。
过了一个半小时，终于是轮到李欢上场了，这会大家的目光全部聚焦到了他的身上，很多人还喊着李欢的名字。
田文斌的眼睛也是一亮，他这两天也是听说过李欢的大名，短跑和中长跑的成绩都是相当厉害，而且他还特意去网络上看过李欢的视频，发现这个李欢弹跳非常厉害，所以这会听到李欢的呼声这么高，心里对他的成绩也是抱极大的兴趣。
李欢上场后并没有急着开始跳，而是按照田文斌之前教导的方法去测量脚步和距离，然后还试了几次这才示意工作人员准备完毕。
“1号李欢请开始你的第一跳。”
李欢从刚才测量的起跑线开始慢慢加速，步伐沉稳富有节奏，而且自从他学习提纵之术之后，已经知道如何更好的利用提纵之术来增加弹跳。
提纵之术的提是往上提，可以用于提升高度，而纵则是纵跃，可以提升远度。
李欢在到达跳板的那一刻，右脚猛地一蹬，然后整个人腾空而起，这个时候他便利用提纵之术在空中做出了踩踏般的走步动作。
众人只见李欢仿似在空中行走，那滞空时间明显比别人长了一截，远度自然也远了一大截，等到他快落地的时候，已经是过了大半个的沙坑。
随着李欢的落地，很多选手都忍不住鼓起了掌，跳得这么远不用看就知道成绩很厉害。
而这个时候粗略用眼估计了一下的周文斌是震惊的，这么远绝对是国家健将级的跳远运动员才可能达到的成绩。
然后他赶紧亲自参与这次成绩的测量，经过几次核准，这一跳李欢的成绩是八.35米，已经很接近全国的跳远记录八.47米了。