啊,就是那几个字。
“小轩,加油。”
“小轩,你可以的。”
“我就坐在岸边看你。”
“今天比昨天游得好,继续加油。”
……
每天傍晚,枫哥不就这样,耐心地教自己,每次跟自己进行小比赛以后,都在自己身边,一次又一次鼓励着自己吗?他已经教了自己这么久了,他很了解自己的情况,所以比赛前,他说的那个条件,并不是不可能吧——所以,尽全力,加油吧,即使现在跟他的差距还是很大,但那也仅仅说明了现在的状况而已,以后,还会更好的!
子轩的头脑渐渐冷静了下来。
他也就不会一味地追求速度了,而是,追求姿势的标准。
每当手臂高肘滑出,探头呼吸的时候,他就想起哥哥说过的话,“不可以过度抬头”,所以,200米过后,他已经落后几个人两个身子的时候,他还是不慌不忙地维持着姿势的标准,水线也只是淹没了他的半个嘴唇而已;
每一次打水时,他就不断回想着慕枫教他的打水方式,要保持灵活的脚踝,用髋骨发力,从大腿到小腿使力,膝盖微弯,脚尖绷紧稍稍内收……他会谨记慕枫说的,快速划水方式。会不断的,不断的进行调节,不放纵自己为了偷懒模糊任何一个动作……
坐在旁边观战的领队郑杰突然冒出一句:“你弟弟动作还行。”
其实他所说的还行,等于非常好。
尹尘笑得非常自豪:“当然,怎么样?郑老大想收他入门下了?”
郑杰不回答,只是随手用钢笔记录着什么。
许昌一边看名单,一边惊讶地对尹尘说:“小尹,你弟弟的比赛项目是你拟定的吧?”
“对啊,怎么了?”
“我才发现,你也太狠了吧?上午一个50,一个100,中间间隔只有30分钟,下午一个200,一个400,这……负荷会不会太重了?”
尹尘一边专注地看着比赛,一边道:“我故意的。”
旁边的楚艳芳伸手勾住尹尘的肩膀,笑:“许哥,你不知道我们尹爷是个腹黑?这个超负荷的比赛项目可是蓄谋已久了。”
许昌:“莫非,你想通过比赛,测试他的体能极限?”
尹尘笑着点头。
“……所以,你今天才老是跑去训练池偷看他的慢速游泳,却不打断他,其实心里面希望他除了比赛,再多消耗点体力?”
尹尘拍拍许昌的肩膀:“不愧是好哥们儿,一猜即中啊!”
说完,他又凑过去小声说:“告诉你们哦,今天我们家小轩,到现在,已经游了1万米了哦。”
“……”1万米……在比赛当天是绝对要禁止的,这根本就是浪费体力嘛!
“所以——”
尹尘正想接着说什么,可是马上,他就将手指放在唇边,“嘘”了一声。
旁边的几个教练马上就会意了,赶紧仔细观察状况。
此时此刻,已经是近250米了。差距已经完全拉开,毫无疑问,凌夜处在第一位,张琳在第二位,慕枫在第三位,清寒第四位,大橙子和子轩几乎平行。
“在加速。”郑杰冒出这么一句。
是的,大橙子和子轩都在加速,光是看脚部打水和呼吸的频率就看得出来。
一个转身,两个人竟然同时采取了多次打水方法,在窜入水面的时候,便几乎与清寒平行,然后,逐渐超越他。
可是,方法差不多,却可以明显得看出来,大橙子的体力还非常充裕,他的每一个动作尚且灵活,可是子轩就不一样了,最后150米,他的动作虽然还是很标准,那种力度却减弱了,很明显,他的体力已经走到了尽头。
是的,现在,那种极致痛苦的感觉不断挤压着子轩的肺部,燃烧着他的喉咙,化成铁块捆绑在他的四肢上,每一次划水,前进,都变得沉重不堪……
还有两米的样子触壁,歪头呼吸的时候,就看到慕枫已经折返,瞬间朝相反方向滑过……目测已经跟他相差了四个身子了。
子轩再次加速,好不容易触壁,蹬壁折返的时候,他却突然发现——根本使不上力!努力扑腾了几下,可是他竟然已经到,稍微动一下就会感觉到非常难受,非常缺氧,非常窒息的地步!
可是,现在,还有最后100米啊!
大橙子已经超越了他。
很快,后面的清寒又要超过来了!
慕枫的速度没有前两个人那么夸张,但还是那么快……
不行,不说了要尽全力吗?
平时5000米,8000米都是一口气就游下来了,现在只有100米了,有任何理由放弃吗?!而且……不是不想辜负枫哥的期待吗?!
好吧,也许不能跟他一起去听谈情蛙的歌唱了……但是,让他知道自己完完全全尽力了,跟他一起呆在宿舍也不错啊!!
子轩这么想着,一鼓作气地继续抬臂,划水,保持着匀速的呼吸……
每一米,都前进得那么艰难。
每一次呼吸,都巴不得多停留半秒钟,多吸进一些氧气……
每五米,都在心中呐喊着:再快一点,再快一点!终点已经不远了!
…………
本来以为要被清寒超越的,可是,清寒却迟迟没有出现在视野中。
本来以为要被大橙子甩开的……可是,莫名其妙的,竟然,又跟他一样快了?
“小轩,加油。”
“小轩,你可以的。”
“我就坐在岸边看你。”
“今天比昨天游得好,继续加油。”
……
每天傍晚,枫哥不就这样,耐心地教自己,每次跟自己进行小比赛以后,都在自己身边,一次又一次鼓励着自己吗?他已经教了自己这么久了,他很了解自己的情况,所以比赛前,他说的那个条件,并不是不可能吧——所以,尽全力,加油吧,即使现在跟他的差距还是很大,但那也仅仅说明了现在的状况而已,以后,还会更好的!
子轩的头脑渐渐冷静了下来。
他也就不会一味地追求速度了,而是,追求姿势的标准。
每当手臂高肘滑出,探头呼吸的时候,他就想起哥哥说过的话,“不可以过度抬头”,所以,200米过后,他已经落后几个人两个身子的时候,他还是不慌不忙地维持着姿势的标准,水线也只是淹没了他的半个嘴唇而已;
每一次打水时,他就不断回想着慕枫教他的打水方式,要保持灵活的脚踝,用髋骨发力,从大腿到小腿使力,膝盖微弯,脚尖绷紧稍稍内收……他会谨记慕枫说的,快速划水方式。会不断的,不断的进行调节,不放纵自己为了偷懒模糊任何一个动作……
坐在旁边观战的领队郑杰突然冒出一句:“你弟弟动作还行。”
其实他所说的还行,等于非常好。
尹尘笑得非常自豪:“当然,怎么样?郑老大想收他入门下了?”
郑杰不回答,只是随手用钢笔记录着什么。
许昌一边看名单,一边惊讶地对尹尘说:“小尹,你弟弟的比赛项目是你拟定的吧?”
“对啊,怎么了?”
“我才发现,你也太狠了吧?上午一个50,一个100,中间间隔只有30分钟,下午一个200,一个400,这……负荷会不会太重了?”
尹尘一边专注地看着比赛,一边道:“我故意的。”
旁边的楚艳芳伸手勾住尹尘的肩膀,笑:“许哥,你不知道我们尹爷是个腹黑?这个超负荷的比赛项目可是蓄谋已久了。”
许昌:“莫非,你想通过比赛,测试他的体能极限?”
尹尘笑着点头。
“……所以,你今天才老是跑去训练池偷看他的慢速游泳,却不打断他,其实心里面希望他除了比赛,再多消耗点体力?”
尹尘拍拍许昌的肩膀:“不愧是好哥们儿,一猜即中啊!”
说完,他又凑过去小声说:“告诉你们哦,今天我们家小轩,到现在,已经游了1万米了哦。”
“……”1万米……在比赛当天是绝对要禁止的,这根本就是浪费体力嘛!
“所以——”
尹尘正想接着说什么,可是马上,他就将手指放在唇边,“嘘”了一声。
旁边的几个教练马上就会意了,赶紧仔细观察状况。
此时此刻,已经是近250米了。差距已经完全拉开,毫无疑问,凌夜处在第一位,张琳在第二位,慕枫在第三位,清寒第四位,大橙子和子轩几乎平行。
“在加速。”郑杰冒出这么一句。
是的,大橙子和子轩都在加速,光是看脚部打水和呼吸的频率就看得出来。
一个转身,两个人竟然同时采取了多次打水方法,在窜入水面的时候,便几乎与清寒平行,然后,逐渐超越他。
可是,方法差不多,却可以明显得看出来,大橙子的体力还非常充裕,他的每一个动作尚且灵活,可是子轩就不一样了,最后150米,他的动作虽然还是很标准,那种力度却减弱了,很明显,他的体力已经走到了尽头。
是的,现在,那种极致痛苦的感觉不断挤压着子轩的肺部,燃烧着他的喉咙,化成铁块捆绑在他的四肢上,每一次划水,前进,都变得沉重不堪……
还有两米的样子触壁,歪头呼吸的时候,就看到慕枫已经折返,瞬间朝相反方向滑过……目测已经跟他相差了四个身子了。
子轩再次加速,好不容易触壁,蹬壁折返的时候,他却突然发现——根本使不上力!努力扑腾了几下,可是他竟然已经到,稍微动一下就会感觉到非常难受,非常缺氧,非常窒息的地步!
可是,现在,还有最后100米啊!
大橙子已经超越了他。
很快,后面的清寒又要超过来了!
慕枫的速度没有前两个人那么夸张,但还是那么快……
不行,不说了要尽全力吗?
平时5000米,8000米都是一口气就游下来了,现在只有100米了,有任何理由放弃吗?!而且……不是不想辜负枫哥的期待吗?!
好吧,也许不能跟他一起去听谈情蛙的歌唱了……但是,让他知道自己完完全全尽力了,跟他一起呆在宿舍也不错啊!!
子轩这么想着,一鼓作气地继续抬臂,划水,保持着匀速的呼吸……
每一米,都前进得那么艰难。
每一次呼吸,都巴不得多停留半秒钟,多吸进一些氧气……
每五米,都在心中呐喊着:再快一点,再快一点!终点已经不远了!
…………
本来以为要被清寒超越的,可是,清寒却迟迟没有出现在视野中。
本来以为要被大橙子甩开的……可是,莫名其妙的,竟然,又跟他一样快了?