不过说起这个分区域训练问题，让子轩有点点郁闷。
因为他以为到了国家队就可以跟慕枫一起训练了，结果不是这样的。这段时间，郑杰带着他的五个运动员一起训练，同他一起的，是许教练以及他的8个运动员。而尹尘带着其6个去年进队的新手，以及三个最新队员一起训练……以前慕枫不是说只要到国家游泳队就可以天天都在一起了吗？
好吧，力量训练因为在相同的训练馆，会碰到对方，并且，无论是在短池、长池、室外泳池，最远相隔的距离也不过几百米，在休息的间隙，要是偷跑过去的话，绝对可以看到他训练的身影……不过水上训练不能一起训练，绝对还是相当遗憾的吧！
不过，虽然对于子轩来说遗憾。但是这样的安排，是国家队的惯例，并且，事实证明，这样的分类很合理。
新人跟高手一起练，差距过大，容易打击积极性，产生过于浮躁的心理；对于新人来说，短池训练的成效是最显著的，他们分到了60%的使用机会，短池的效果日后会体现得更加显著；尹教练的水平和名望在国家队里绝对排前列，他的耐心一向非常好，带新人什么的，他可是很擅长的。
3月16日是个周一，子轩一天的行程，全满。
清晨6点半起床，10分钟洗漱，接下来下楼集合。6点45，所有国家队队员前往操场，进行3000米慢跑，7点20，食堂，吃早餐，接下来兵分两路，有的留下来，从8点开始进行上午的陆地和水上训练，这样的人除了特殊对待对象，只用进行上、下午训练，晚上除了偶尔参加教练中心的一小时的文化课外，可以得到好几个小时的自由时间。而另外一批人，就是子轩这种身兼两职的人就比较凄惨了，队车送他们去T大上课，中午吃晚饭上车回基地，下午和晚上训练。
不过大家绝对不后悔当初决定考T大的决定。
说实在话，T大学位证相当重要，这可是为了意外，以及将来的退役后的生活作准备啊！毕竟不是每一个运动员都可以成为奥运明星，大多数运动员训练了很多年，最后大家还是不知道他的名字。并且天天训练，天天都在跟危险打交道，要是哪天受伤了不能继续比赛了，难道就一点出路都没有了？所以，一定要给自己多留一条路，这样，即使退役、即使不幸受伤，也不会遇到找不到工作的惨剧。
所以现在再苦再累，也忍受着吧！
两天下来，徘徊与T大与训练基地的少年们发出相同的感叹：在T大上学的，成绩不错的国家队运动员，绝绝对对是战斗机！是啊，国家队的训练量，是省队平时的两倍啊！这样的状况下，到了T大还可以正常吸收知识，绝对是人才！
早晨3000米，只是小菜而已。周三那天，子轩才体会到了什么叫晨练。
那天清晨特别早，6点起床，6点20，一群人就背着重重的“龟壳”出发了！从车上下来，在紫燕山下站队的时候，天色才稍微亮了一点点。一身军装的郑杰从车上下来，随口说了几句注意事项，然后一声短哨，所有人，开始爬山！……如果，只是单纯的爬山就好了，他们是像军人一样，负重爬山啊！紫燕山并不高，但也不矮！跑完所有至少用40分钟，一共10公里。子轩等人第一次跑的时候，在半山腰的时候就快受不了了！
明明8000米跑经常在训练，也不至于这样啊！但是，爬山和在平地上跑，差距也太大了！有时候就100米而已，但是基本上都在爬楼梯，那种体力消耗绝对相当于平时的好多倍！
近50个人，子轩已经完完全全落到后半段了，其他人就不用说了，他们都习惯了吧？现在喘气也不是很夸张。而大橙子和森月……他们是人吗？！明明第一次经历这种训练，他们竟然为了与对方比赛，早跑到队伍前面了！
大概过了25分钟的样子，子轩非常荣誉地变成了倒数几名。
他非常荣幸地发现，黎冰竟然就在他前面一点点！
“……黎哥……呼……好久不见！”
黎冰回头看了他一眼，点点头，继续喘息着跑。
“……要是跑不完会怎么样？”
“……车不会载你……呼……你得自己跑回基地。”
跑回训练基地，那肯定要沿原路返回吧？！那样的话，不仅双倍，还会更多吧……
子轩被吓到了，加速。
黎冰也加速。
五分钟以后，子轩真觉得自己完全不行了：“不行了……我想停下来了……现在至少跑了7公里了吧？……要是平地跑还好……这么大的坡度，这么多楼梯，还要负重……我真的受不了了！”
“不要停……待会儿跑完，发现车都不见了……会更受不了……”
黎冰说完就开始加速了，一个大步子，他便消失在前方拐弯处。
五分钟后，子轩前面看不到人了，后面也看不到人。
春季的空气还是很冷，喉咙就像出血了一样，特别难受。
子轩的呼吸频率已经高得不能再高了……天啊，这种难受的感觉简直比游了8000米长距离游泳还要难以承受吧！
他总算理解了为啥尹尘建议他先适应一段时间再进行“负重爬山有氧训练”。而当时，他以为尹尘是小看他了，想都没想就参加这项训练……
10000米，有氧限时爬山……真心，太恐怖了！
因为他以为到了国家队就可以跟慕枫一起训练了，结果不是这样的。这段时间，郑杰带着他的五个运动员一起训练，同他一起的，是许教练以及他的8个运动员。而尹尘带着其6个去年进队的新手，以及三个最新队员一起训练……以前慕枫不是说只要到国家游泳队就可以天天都在一起了吗？
好吧，力量训练因为在相同的训练馆，会碰到对方，并且，无论是在短池、长池、室外泳池，最远相隔的距离也不过几百米，在休息的间隙，要是偷跑过去的话，绝对可以看到他训练的身影……不过水上训练不能一起训练，绝对还是相当遗憾的吧！
不过，虽然对于子轩来说遗憾。但是这样的安排，是国家队的惯例，并且，事实证明，这样的分类很合理。
新人跟高手一起练，差距过大，容易打击积极性，产生过于浮躁的心理；对于新人来说，短池训练的成效是最显著的，他们分到了60%的使用机会，短池的效果日后会体现得更加显著；尹教练的水平和名望在国家队里绝对排前列，他的耐心一向非常好，带新人什么的，他可是很擅长的。
3月16日是个周一，子轩一天的行程，全满。
清晨6点半起床，10分钟洗漱，接下来下楼集合。6点45，所有国家队队员前往操场，进行3000米慢跑，7点20，食堂，吃早餐，接下来兵分两路，有的留下来，从8点开始进行上午的陆地和水上训练，这样的人除了特殊对待对象，只用进行上、下午训练，晚上除了偶尔参加教练中心的一小时的文化课外，可以得到好几个小时的自由时间。而另外一批人，就是子轩这种身兼两职的人就比较凄惨了，队车送他们去T大上课，中午吃晚饭上车回基地，下午和晚上训练。
不过大家绝对不后悔当初决定考T大的决定。
说实在话，T大学位证相当重要，这可是为了意外，以及将来的退役后的生活作准备啊！毕竟不是每一个运动员都可以成为奥运明星，大多数运动员训练了很多年，最后大家还是不知道他的名字。并且天天训练，天天都在跟危险打交道，要是哪天受伤了不能继续比赛了，难道就一点出路都没有了？所以，一定要给自己多留一条路，这样，即使退役、即使不幸受伤，也不会遇到找不到工作的惨剧。
所以现在再苦再累，也忍受着吧！
两天下来，徘徊与T大与训练基地的少年们发出相同的感叹：在T大上学的，成绩不错的国家队运动员，绝绝对对是战斗机！是啊，国家队的训练量，是省队平时的两倍啊！这样的状况下，到了T大还可以正常吸收知识，绝对是人才！
早晨3000米，只是小菜而已。周三那天，子轩才体会到了什么叫晨练。
那天清晨特别早，6点起床，6点20，一群人就背着重重的“龟壳”出发了！从车上下来，在紫燕山下站队的时候，天色才稍微亮了一点点。一身军装的郑杰从车上下来，随口说了几句注意事项，然后一声短哨，所有人，开始爬山！……如果，只是单纯的爬山就好了，他们是像军人一样，负重爬山啊！紫燕山并不高，但也不矮！跑完所有至少用40分钟，一共10公里。子轩等人第一次跑的时候，在半山腰的时候就快受不了了！
明明8000米跑经常在训练，也不至于这样啊！但是，爬山和在平地上跑，差距也太大了！有时候就100米而已，但是基本上都在爬楼梯，那种体力消耗绝对相当于平时的好多倍！
近50个人，子轩已经完完全全落到后半段了，其他人就不用说了，他们都习惯了吧？现在喘气也不是很夸张。而大橙子和森月……他们是人吗？！明明第一次经历这种训练，他们竟然为了与对方比赛，早跑到队伍前面了！
大概过了25分钟的样子，子轩非常荣誉地变成了倒数几名。
他非常荣幸地发现，黎冰竟然就在他前面一点点！
“……黎哥……呼……好久不见！”
黎冰回头看了他一眼，点点头，继续喘息着跑。
“……要是跑不完会怎么样？”
“……车不会载你……呼……你得自己跑回基地。”
跑回训练基地，那肯定要沿原路返回吧？！那样的话，不仅双倍，还会更多吧……
子轩被吓到了，加速。
黎冰也加速。
五分钟以后，子轩真觉得自己完全不行了：“不行了……我想停下来了……现在至少跑了7公里了吧？……要是平地跑还好……这么大的坡度，这么多楼梯，还要负重……我真的受不了了！”
“不要停……待会儿跑完，发现车都不见了……会更受不了……”
黎冰说完就开始加速了，一个大步子，他便消失在前方拐弯处。
五分钟后，子轩前面看不到人了，后面也看不到人。
春季的空气还是很冷，喉咙就像出血了一样，特别难受。
子轩的呼吸频率已经高得不能再高了……天啊，这种难受的感觉简直比游了8000米长距离游泳还要难以承受吧！
他总算理解了为啥尹尘建议他先适应一段时间再进行“负重爬山有氧训练”。而当时，他以为尹尘是小看他了，想都没想就参加这项训练……
10000米，有氧限时爬山……真心，太恐怖了！