凤尾欢拉了她的手：“你先进来瞧瞧，要是味道不好再走也来得及，我们也不能灌进你嘴里头吧。”
昭阳公主哪里愿意被凤尾欢拉进去，但是后面堵着个元景沂，她也没有地方跑，只好乖乖被拉回饭桌边上，不情愿地将眼神偷瞄了一下桌上看似简陋的饭食。
虽然食材简单，但是样子似乎还不算难看。
一盘碧绿的青菜上铺上了厚厚一层金色的鸡丝，隐隐还看得到有些红色的辣酱。
另一边是一碗颜色清透的面条，汤里隐隐绰绰沉着几个弯曲的虾子肉。
那犹豫不决的小眼神全被凤尾欢看在眼里，似乎昭阳公主的态度有了些微妙的变化。
“昭阳公主，你就尝一口，好歹我也费了不少力气做的，这鸡丝我可是用薄油煎了很久，吃到嘴里是又干又香，却不会柴的。还有这青菜虽然是烫熟的，但是蘸了辣酱吃就不觉得淡了。”
“还有这面条，我可不光是用了玉米面，还掺了一半的细面的，保证不会粗糙。汤里有虾子吊鲜，虽然看着清淡，吃起来还是鲜美的。”
凤尾欢一边说着一边观察昭阳公主的表情，瞧见她偷偷咽了一口口水，知道马上就能成功了，笑着两手按在她肩上：“我的好妹妹，你就坐下来吃一口吧，就一口。”
昭阳公主立刻就坐在了凳子上，砸吧了一下嘴巴：“就一口？”
凤尾欢点头，拉着元景沂一块儿做了下来。
元景沂拿起面碗先吸溜了一口面汤，叹一口气：“真是好喝，不冷不烫的正好入口。”又滚了一筷子面条送入口中，稀里哗啦吃得热闹不已。
昭阳公主哪里经得住这样的“酷刑”，夹了一口早就垂涎的鸡丝放到嘴里大嚼起来。
她是个吃货，宫里的御厨的手艺早就挨个尝了个遍，虽然他们做的菜都是精品中的精品，却未免有些寡淡，除非大鱼大肉，不然自己嚼着总觉得差点滋味。
昭阳公主原先也不知道差了什么，但是尝了凤尾欢的这道鸡丝，却觉得心里有些暖暖的。这菜不是山珍也不是海味，却花了大心思，每根鸡丝都入了味道，每一口咀嚼都有香气在口里四溢。
正文 第一百九十一章：天仙也不如你
这菜有凤尾欢一番细心在里头。
昭阳咽下后，凤尾欢又给她夹了一筷子：“吃一口怎么够，我做了好多呢，你可得多吃一些。”
昭阳公主望望她，似乎有一些不好意思。
凤尾欢明白她想什么：“这就是做给你吃的，千万别觉得不好意思。况且啊，这个菜我都是精心设计过了的，里头没什么油，也没有多少调料，吃了也不容易长肉。”
“真的吗？”昭阳公主觉得很是神奇，方大给她做的饭不是玉米就是糙米，不是汤水就是粥，偶尔才给一次肉。
怎么凤尾欢做的不一样呢？昭阳公主不敢置信问道：“那我晚上还能再吃肉吗？”
“为什么不能？”凤尾欢笑着反问道。
“可是吃了肉，我就会长肉啊，你不想让我瘦下来了？”昭阳公主差点以为凤尾欢已经放弃自己了。
没成想凤尾欢却笑道：“我能让你又吃到肉，又吃得高兴，还不用饥肠辘辘就能瘦下来。”
昭阳摇了摇头：“别骗我了，有这样的好事情我这一身肉哪来的么？”
元景沂也一脸惊奇望着凤尾欢，闹不懂她是说真的，还是为了先稳住昭阳而说的大话。顿顿吃肉不用挨饿还能让人瘦下来，难不成自家娘子会法术？
凤尾欢见两人都满脸疑惑，便觉得得意了，道：“不信可以试试看。”
凤尾欢自然知道人要想瘦下来很重要的是靠调节饮食，可是光靠着量上调节，不给肉吃，实在是太原始落后的办法了。
没有蛋白质和碳水化合物，不用多久，一个人就会从身体到精神整个垮掉。
想要减肥，先要考虑的首先是营养要满足最基本的需求，在这个基础上才来考虑掉肉的问题，才是可持续发展的减肥。
这番话凤尾欢简单地说给了他们二人听，昭阳公主似懂非懂地一会儿摇头一会儿点头的。
元景沂欣赏地看着凤尾欢，笑着道：“你几时又是从哪里学来的这一套套的，倒是真叫我越来越惊喜了。”
凤尾欢扬了扬眉，得意道：“你不知道的还多着呢，怎么能让你一下子全都看透。”
元景沂见她摇起脑袋越发得意的样子，只觉得更加可爱，要是昭阳公主不在跟前，恨不得现在就把她一把摁倒在自己怀里。
“只是……”元景沂清了清嗓子对着昭阳公主道，“就算是你五嫂有方法，也得需你听她的话，不然巧妇难做无米之炊。你真的乐意这些天里都听她的吗？”
凤尾欢也瞧着昭阳公主，眼巴巴望着她，希望她能够干脆地给个回应。
昭阳公主心里早就愿意了，本以为难吃的瘦身食物居然这么美味，尽管清淡了些，滋味却还是醇厚的。外加早上又遇见了琼华公主那个小坏坯子，一张小嘴总是尖利地折损自己，为了争这一口气，也得抓紧机会跟着凤尾欢好好地让自己瘦下来。
不过碍于面子，毕竟自己刚才还跟凤尾欢耍横呢！
忽然又听了她的话，岂不是很没有面子？
昭阳公主手指抵着桌子轻轻绕了一圈，似乎深思熟虑的样子，忽又抬头问道：“你真能保我瘦下来吗？”
“你听我的，我就能保你瘦下来。”凤尾欢伸出手来。
昭阳看不懂，问道：“这是做什么？”
“如果你答应了，咱们就握把手。”凤尾欢坚定地看着她。
昭阳公主一咬牙，牢牢抓住了凤尾欢的手，捏得她手都疼了，这位公主是哪里来的这把子好力气。
吃过了午饭，昭阳公主按着老规矩伸了伸懒腰便要回房去睡觉。
却被凤尾欢喊住“”“吃饱了就睡，最易长肉的了。”
揉着眼睛，昭阳公主困困的说道：“可是我困呢。”
“用井水洗把脸清醒清醒。”凤尾欢道。
“你可真是够狠呢，让我用那么凉的水来洗脸。”昭阳公主嘀咕道。
昭阳公主哪里愿意被凤尾欢拉进去，但是后面堵着个元景沂，她也没有地方跑，只好乖乖被拉回饭桌边上，不情愿地将眼神偷瞄了一下桌上看似简陋的饭食。
虽然食材简单，但是样子似乎还不算难看。
一盘碧绿的青菜上铺上了厚厚一层金色的鸡丝，隐隐还看得到有些红色的辣酱。
另一边是一碗颜色清透的面条，汤里隐隐绰绰沉着几个弯曲的虾子肉。
那犹豫不决的小眼神全被凤尾欢看在眼里，似乎昭阳公主的态度有了些微妙的变化。
“昭阳公主，你就尝一口，好歹我也费了不少力气做的，这鸡丝我可是用薄油煎了很久，吃到嘴里是又干又香，却不会柴的。还有这青菜虽然是烫熟的，但是蘸了辣酱吃就不觉得淡了。”
“还有这面条，我可不光是用了玉米面，还掺了一半的细面的，保证不会粗糙。汤里有虾子吊鲜，虽然看着清淡，吃起来还是鲜美的。”
凤尾欢一边说着一边观察昭阳公主的表情，瞧见她偷偷咽了一口口水，知道马上就能成功了，笑着两手按在她肩上：“我的好妹妹，你就坐下来吃一口吧，就一口。”
昭阳公主立刻就坐在了凳子上，砸吧了一下嘴巴：“就一口？”
凤尾欢点头，拉着元景沂一块儿做了下来。
元景沂拿起面碗先吸溜了一口面汤，叹一口气：“真是好喝，不冷不烫的正好入口。”又滚了一筷子面条送入口中，稀里哗啦吃得热闹不已。
昭阳公主哪里经得住这样的“酷刑”，夹了一口早就垂涎的鸡丝放到嘴里大嚼起来。
她是个吃货，宫里的御厨的手艺早就挨个尝了个遍，虽然他们做的菜都是精品中的精品，却未免有些寡淡，除非大鱼大肉，不然自己嚼着总觉得差点滋味。
昭阳公主原先也不知道差了什么，但是尝了凤尾欢的这道鸡丝，却觉得心里有些暖暖的。这菜不是山珍也不是海味，却花了大心思，每根鸡丝都入了味道，每一口咀嚼都有香气在口里四溢。
正文 第一百九十一章：天仙也不如你
这菜有凤尾欢一番细心在里头。
昭阳咽下后，凤尾欢又给她夹了一筷子：“吃一口怎么够，我做了好多呢，你可得多吃一些。”
昭阳公主望望她，似乎有一些不好意思。
凤尾欢明白她想什么：“这就是做给你吃的，千万别觉得不好意思。况且啊，这个菜我都是精心设计过了的，里头没什么油，也没有多少调料，吃了也不容易长肉。”
“真的吗？”昭阳公主觉得很是神奇，方大给她做的饭不是玉米就是糙米，不是汤水就是粥，偶尔才给一次肉。
怎么凤尾欢做的不一样呢？昭阳公主不敢置信问道：“那我晚上还能再吃肉吗？”
“为什么不能？”凤尾欢笑着反问道。
“可是吃了肉，我就会长肉啊，你不想让我瘦下来了？”昭阳公主差点以为凤尾欢已经放弃自己了。
没成想凤尾欢却笑道：“我能让你又吃到肉，又吃得高兴，还不用饥肠辘辘就能瘦下来。”
昭阳摇了摇头：“别骗我了，有这样的好事情我这一身肉哪来的么？”
元景沂也一脸惊奇望着凤尾欢，闹不懂她是说真的，还是为了先稳住昭阳而说的大话。顿顿吃肉不用挨饿还能让人瘦下来，难不成自家娘子会法术？
凤尾欢见两人都满脸疑惑，便觉得得意了，道：“不信可以试试看。”
凤尾欢自然知道人要想瘦下来很重要的是靠调节饮食，可是光靠着量上调节，不给肉吃，实在是太原始落后的办法了。
没有蛋白质和碳水化合物，不用多久，一个人就会从身体到精神整个垮掉。
想要减肥，先要考虑的首先是营养要满足最基本的需求，在这个基础上才来考虑掉肉的问题，才是可持续发展的减肥。
这番话凤尾欢简单地说给了他们二人听，昭阳公主似懂非懂地一会儿摇头一会儿点头的。
元景沂欣赏地看着凤尾欢，笑着道：“你几时又是从哪里学来的这一套套的，倒是真叫我越来越惊喜了。”
凤尾欢扬了扬眉，得意道：“你不知道的还多着呢，怎么能让你一下子全都看透。”
元景沂见她摇起脑袋越发得意的样子，只觉得更加可爱，要是昭阳公主不在跟前，恨不得现在就把她一把摁倒在自己怀里。
“只是……”元景沂清了清嗓子对着昭阳公主道，“就算是你五嫂有方法，也得需你听她的话，不然巧妇难做无米之炊。你真的乐意这些天里都听她的吗？”
凤尾欢也瞧着昭阳公主，眼巴巴望着她，希望她能够干脆地给个回应。
昭阳公主心里早就愿意了，本以为难吃的瘦身食物居然这么美味，尽管清淡了些，滋味却还是醇厚的。外加早上又遇见了琼华公主那个小坏坯子，一张小嘴总是尖利地折损自己，为了争这一口气，也得抓紧机会跟着凤尾欢好好地让自己瘦下来。
不过碍于面子，毕竟自己刚才还跟凤尾欢耍横呢！
忽然又听了她的话，岂不是很没有面子？
昭阳公主手指抵着桌子轻轻绕了一圈，似乎深思熟虑的样子，忽又抬头问道：“你真能保我瘦下来吗？”
“你听我的，我就能保你瘦下来。”凤尾欢伸出手来。
昭阳看不懂，问道：“这是做什么？”
“如果你答应了，咱们就握把手。”凤尾欢坚定地看着她。
昭阳公主一咬牙，牢牢抓住了凤尾欢的手，捏得她手都疼了，这位公主是哪里来的这把子好力气。
吃过了午饭，昭阳公主按着老规矩伸了伸懒腰便要回房去睡觉。
却被凤尾欢喊住“”“吃饱了就睡，最易长肉的了。”
揉着眼睛，昭阳公主困困的说道：“可是我困呢。”
“用井水洗把脸清醒清醒。”凤尾欢道。
“你可真是够狠呢，让我用那么凉的水来洗脸。”昭阳公主嘀咕道。