俞晴拒绝：“不行啊，饭后要散步半小时。”她是真的吃太多了，肚子现在还有点胀。
“休息一会儿，不然等会健身我怕你没力气。”
这话让俞晴惊恐，虽然她没有可以运动减肥过，但见识过不少，那些减肥教练很可怕的。顾靳北这人做事一向严肃认真，而她又特别害怕做仰卧起坐，她现在想反悔了。
她老实地过去，坐在他旁边，忐忑地问：“你要让我做几个仰卧起坐？”
俞晴是最高纪录是36个，那次之后就再也不想做了。
顾靳北：“一两百，看情况。”
一两百什么的，俞晴立即起身。“我不做了，我跑步一小时好了。”
现在她只想远离顾靳北，太可怕了，居然让她做那么多仰卧起坐！
顾靳北却握住她的手腕，微一用力，就把她拉下来，坐回原位。
“不许逃避。”
“这也不算是逃避啊，我换成跑步了。”
“你说跑步没效果。”
“还是有的，你看我身材多好。”都是跑步跑出来的。
她的自信，被顾靳北无情打击：“不够好。”
一直颇受赞誉的身材被他否定，俞晴反驳：“哪里不好了？”
“太瘦。”
俞晴挺直腰板：“我瘦而有肉。”她指的是自己不是皮包骨，而是匀称，精瘦。可是话说出来，忽然意识到这很容易引人遐思，毕竟她肉最多的地方是……
她脸红了，没敢看他。“我去喝水。”她欲起身，然后才意识到他刚才抓着她的手腕一直没松开过。
看了一眼他的手，俞晴犹豫了。
舍不得走了。
顾靳北：“刚吃饱，不喝水。”
俞晴：“哦。”那就不用走了。
然后，两人坐沙发上看电视，而顾靳北的手，已经移到她的手背，然后将她的整个手掌都握住。
她的手有点凉，他的掌心很暖，很舒服。
饭后一小时，健身时间到了，两人回房换了运动装，然后一起进入健身房。
做了热身，顾靳北便让俞晴到腹肌板上去。
俞晴已经接受现实，反正有顾靳北陪着，身体上的痛苦算不得什么了。
然而躺上去之后，第一个起坐动作就失败了，她起不来。
努力试了几下，还是失败。
顾靳北就在旁边看着，“用腹部和腰部的力量。”
“我……力量不够。”
“多练才会有力量。”说着，顾靳北在她旁边半蹲，一只手伸出。“再来。”
俞晴只要继续，坐到一半，难以为继之时，他的手扶在她的后背，轻轻地推了一把，俞晴终于成功了一个。
“继续。”顾靳北语气严肃，俞晴听话地继续。
顾靳北并没有总是帮她，而是在她实在不行的时候助力一把。
俞晴做满一百个的时候，已经满头是汗，体力消耗很大。
“今天就做一百个行吗？我怕做太多明天直不起腰。”她恳求道。那种痛，她记忆尤新。
“嗯。”顾靳北把毛巾递给她。“擦擦汗。”
得到赦免权的俞晴开心了，然后胆子也大了，扬起脸撒娇：“你帮我擦。”
她看着他的眼睛，等着他。
顾靳北帮她擦了。
俞晴十分满足，很想亲他一口表示感谢，可是，除非他配合，不然就算她踮起脚尖也不一定成功，因此只能作罢。
运动结束，两人上楼洗澡。
再然后，俞晴去了书房，顾靳北也在里面。
顾靳北今晚没加班，便在书房上网处理一下邮件。
俞晴则看剧本背台词。开机的时间越来越近，她要把剧本吃透才行。
她就坐在书桌的另一边，两人的距离不近也不远。
顾靳北把文件处理完毕之后，发现她看得很投入，不时用记号笔标记。
剧本印在a4纸上，装订成册，她拿过来的有四五册。
顾靳北闲着无事，便随便拿一本翻看。
“休息一会儿，不然等会健身我怕你没力气。”
这话让俞晴惊恐，虽然她没有可以运动减肥过，但见识过不少，那些减肥教练很可怕的。顾靳北这人做事一向严肃认真，而她又特别害怕做仰卧起坐，她现在想反悔了。
她老实地过去，坐在他旁边，忐忑地问：“你要让我做几个仰卧起坐？”
俞晴是最高纪录是36个，那次之后就再也不想做了。
顾靳北：“一两百，看情况。”
一两百什么的，俞晴立即起身。“我不做了，我跑步一小时好了。”
现在她只想远离顾靳北，太可怕了，居然让她做那么多仰卧起坐！
顾靳北却握住她的手腕，微一用力，就把她拉下来，坐回原位。
“不许逃避。”
“这也不算是逃避啊，我换成跑步了。”
“你说跑步没效果。”
“还是有的，你看我身材多好。”都是跑步跑出来的。
她的自信，被顾靳北无情打击：“不够好。”
一直颇受赞誉的身材被他否定，俞晴反驳：“哪里不好了？”
“太瘦。”
俞晴挺直腰板：“我瘦而有肉。”她指的是自己不是皮包骨，而是匀称，精瘦。可是话说出来，忽然意识到这很容易引人遐思，毕竟她肉最多的地方是……
她脸红了，没敢看他。“我去喝水。”她欲起身，然后才意识到他刚才抓着她的手腕一直没松开过。
看了一眼他的手，俞晴犹豫了。
舍不得走了。
顾靳北：“刚吃饱，不喝水。”
俞晴：“哦。”那就不用走了。
然后，两人坐沙发上看电视，而顾靳北的手，已经移到她的手背，然后将她的整个手掌都握住。
她的手有点凉，他的掌心很暖，很舒服。
饭后一小时，健身时间到了，两人回房换了运动装，然后一起进入健身房。
做了热身，顾靳北便让俞晴到腹肌板上去。
俞晴已经接受现实，反正有顾靳北陪着，身体上的痛苦算不得什么了。
然而躺上去之后，第一个起坐动作就失败了，她起不来。
努力试了几下，还是失败。
顾靳北就在旁边看着，“用腹部和腰部的力量。”
“我……力量不够。”
“多练才会有力量。”说着，顾靳北在她旁边半蹲，一只手伸出。“再来。”
俞晴只要继续，坐到一半，难以为继之时，他的手扶在她的后背，轻轻地推了一把，俞晴终于成功了一个。
“继续。”顾靳北语气严肃，俞晴听话地继续。
顾靳北并没有总是帮她，而是在她实在不行的时候助力一把。
俞晴做满一百个的时候，已经满头是汗，体力消耗很大。
“今天就做一百个行吗？我怕做太多明天直不起腰。”她恳求道。那种痛，她记忆尤新。
“嗯。”顾靳北把毛巾递给她。“擦擦汗。”
得到赦免权的俞晴开心了，然后胆子也大了，扬起脸撒娇：“你帮我擦。”
她看着他的眼睛，等着他。
顾靳北帮她擦了。
俞晴十分满足，很想亲他一口表示感谢，可是，除非他配合，不然就算她踮起脚尖也不一定成功，因此只能作罢。
运动结束，两人上楼洗澡。
再然后，俞晴去了书房，顾靳北也在里面。
顾靳北今晚没加班，便在书房上网处理一下邮件。
俞晴则看剧本背台词。开机的时间越来越近，她要把剧本吃透才行。
她就坐在书桌的另一边，两人的距离不近也不远。
顾靳北把文件处理完毕之后，发现她看得很投入，不时用记号笔标记。
剧本印在a4纸上，装订成册，她拿过来的有四五册。
顾靳北闲着无事，便随便拿一本翻看。