乔澜眸中有丝歉意，在心中发誓这一次一定要保护好弟弟妹妹，保护好自己的家人不再受到伤害。
“我已经决定了，阿凌来来帮忙把琪琪的东西搬过去”乔澜一旦决定的事就不会改变主意，说完这句话就直接喊上弟弟开始换房间。
乔子凌愣愣的站了半晌，听到老哥的命令立马快速的跟了上去，嘴上还不忘调笑道：“yes，长官！”
两人的身影一瞬间就消失在厨房，独留母女两人站在原地久久没有说话，半晌乔子琪红着眼睛扑进了母亲怀里。
周明珊更是被懂事的儿子弄的心头软的一塌糊涂，摸着女儿柔顺的长发道：
“琪琪，妈妈对不起你，这么多年你吃了不少苦，妈妈知道你哥很浑可是…，妈对你哥有所亏欠所以就尽量补偿她，这么多年忽略了你的感受希望你不要怪妈妈”
“妈你别说了，我都知道”乔子琪红着眼眶点点头，她一直都很明白所以一点都不觉得委屈，这会更是觉得心里暖洋洋的。
☆、017 美人沐浴
夜幕降临乔澜已经睡在她的新房间，这个房间本来就是从中间隔开的，所以空间上比起原来的可是小了不止一倍。
因为空间小，床也变成一米五左右的硬板木床，四周除了桌椅就只有一个布衣柜，除此以外在没有其他家具。
这情况跟乔澜的房间比起来简直就是简陋了，对于在部队呆过几年的她根本就不算什么，要知道部队的生活可是比这儿艰苦的多。
但是当人物转变为她的弟弟妹妹时情况却又有所不同，尤其是想到乔子琪一个女孩子住了十几年她的心中更是沉甸甸的喘不过气来。
在她怨恨抱怨甚至肆意挥霍的时候，她的母亲弟弟妹妹从来没有一句怨言，还把最好的让给自己，讽刺的是她在挥霍亲情的同时还在不停的伤害她们。
想到这儿乔澜重重叹了口气摒弃心中的杂念，她从来就不是一个为过去惋惜自责的人，过去就是过去，最重要的是当下。
听着外面沉睡的呼吸声乔澜一个意念进入了凤鸣钟内，盘膝坐下体内的混元诀快速运转起来，闭上眼睛能看到四周的灵气进入身体然后慢慢归于丹田处。
在她的丹田处有一个虚无的圆形气涡，乔澜通过外界所吸收的灵气正全部存储在里面，一点点的将它充实起来。
一般来说练气期的修士灵气都是四散在体内周围，所谓练气就是吸收灵气入体的意思，到了筑基期才会形成气涡。
但混元诀却不同，从一开始乔澜修炼灵气的时候它就慢慢形成一个气涡，这也从侧面说明混元诀的不同寻常，品级定是不低。
随着混元诀运转越来越快，体内的灵气越来越多，时间就这样一分一秒的过去，周围静悄悄的没有一点声音。
“咔！”
只听一道细微的声音突然响起，半晌后乔澜慢慢睁开双眼眼底闪过一抹惊喜，她突破了！
现在的乔澜已经是练气二阶的修士，虽然这在真正的修士眼里并不算什么但她却非常开心，要知道前世她可是一个普通人。
“恭喜主人，主人突破凤鸣也可以跟你正常交流了”
就在这时凤鸣那软软糯糯的声音再次传来，乔澜原本以为它是在脑海中跟自己交流，正准备回话就看到身旁不远处有一团绿色的雾气在不停跳动。
那团雾气大约有核桃大小，倒是跟她丹田处的那丝气涡比较相似，只不过这团看起来凝实多了，但让她比较无语的是这居然是凤鸣的本体？
她以为凤鸣的本体应该是一个钟才对，毕竟它的外形就是个钟，但怎么都没想到器灵竟然是个‘核桃’！
“以后我叫你小核桃好了”乔澜肩膀一抖一抖的，努力憋着笑一本正经的道。
凤鸣一开始没反应过来，虽然它没有实体但是意识却是十分敏感，稍微一感应就知道主人在嘲笑它。
“不要不要，我不要叫小核桃…”凤鸣剧烈的抖动着身体抗拒这个名字，但是乔澜却仿佛没看到一般自顾的出了宫殿。
凤鸣看着主人的样子顿时不开心了，它闹小情绪了，主人不爱它了…
嘤嘤嘤…它要去墙角画圈圈诅咒主人…
出了宫殿乔澜就被后面那突然出现的湖泊给吓了一跳，不过随后想起凤鸣能跟她正常交流也就释然。
看来小核桃说的果然没错，她的实力提升这法宝里面的结界就会自然消失，看着那雄伟壮观的瀑布她倒是有些好奇它的作用。
是以也就没注意身后的凤鸣，一个箭步快速的朝着宫殿后方的瀑布飞奔而去，当真切的站在瀑布脚下更是有些怔愣。
曾经有诗人用“飞流直下三千尺”来形容瀑布的那种壮观场景，此时乔澜只想说简直太形象了。
在瀑布的后方是一座高高的岩石，足足有五丈多高，震耳欲聋的声音从岩石上传下来，清澈的水流从上面倾斜而下，溅起的水花就像是一段上好的白绸散发着点点星辉。
在瀑布的下方是一个自然形成的巨大水潭，说是一条湖泊也不为过，湖面因为高空的水花闪现着波光粼粼的小浪花。
湖中的水格外清澈，带着一股清新的味道，湖面清澈透明隐约可见水底的碎石，四周还散发着淡淡的白色氤氲，给人的感觉就像是置身在仙界瑶池一般。
然而这一切的美景都及不上那正在湖水中沐浴的男人，一身白褶的肌肤如同上好的白玉般完美无暇。
那精致的容颜在氤氲的衬托下更显得犹如仙人，然而眼角的一滴泪痣却散发着诱人的光芒让人无不为之着迷。
嫡仙与妖娆两种极致在他身上完美的结合在一起，乔澜一时间看的有些痴了呆呆的反应不过来，双眼随着他的面容缓缓往下移动。
虽然他的肌肤很是白褶，但身上的每一个线条都十分冷硬，尤其是腹部那完美的人鱼线更是彰显他的男人身份，浑身上下都透露着一股刚阳的男性气息。
“咕！”乔澜忍不住咽了咽口水，不是她好色而是嫉妒，前世她也经常锻炼可是身体却依旧没有一点肌肉，看起来就跟女人一样白白嫩嫩的。
就在这时凤鸣刚好跟过来，看到这场景小东西还挺记仇，立马操着软软糯糯的声音说道：“主人呆呆，呆呆主人，羞羞居然偷看人家洗澡…”
轰…！
原本没多少感觉的乔澜听到这话立马整个脸都爆红起来，双颊上呈现着可疑的红晕跟平时冷酷的样子不同，这会倒是有了一些女儿家的姿态。
她正想教训下小核桃让它别乱说话，一抬头前方就站了一道高大的身影，冰冷淡漠不含任何情绪的声音就再次传进她的耳朵：“可看够了？”
许是被打搅的缘故他的衣衫只松松垮垮的套在身上，这一抬头刚好看到那大片的肌肤，一瞬间她的脸色就变了，嫉妒的眼睛都要绿了，眼前这男人明明长的比她还要白嫩，身材却那么好，一时间忘记了这男人的身份，忘记自己其实是个女人的事实，看着红衣男人的目光充满不善。
但不过瞬间就清醒过来，因为脑中那剧烈的刺痛再次袭来，此时就算在傻也知道是这男人动的手脚。
－－－－－－题外话－－－－－－
15章有些地方略有改动
☆、018 洗髓伐经
回过神来的乔澜有些懊恼的拍了拍额头，刚才怎么一时大意就放松了警惕？难不成真是被裸体给吸引了？
想到这儿顿时有些囧，这才想起来那男人还在眼前，有些尴尬的摸了摸鼻子动动唇想要解释，却见那男人淡淡撇了她一眼然后就移开视线消失不见。
乔澜顿时有些愕然，她还以为这男人又要动手杀她，甚至都在心里思索怎么逃脱却没想到就这样完了？
真是个奇怪的人！
就在这时凤鸣飘到前方晃动着身躯，稚嫩的声音在耳边响起：“主人，你难道不想知道这潭水的作用吗？”
正在自我反省的乔澜听到这话立马就被吸引了目光，看着那波光粼粼的水面半天也没瞧出什么名堂，不由转头询问凤鸣。
“什么用途？”
凤鸣顿时得瑟的上下跳跃着，过了好半晌就在她快要忍不住的时候只听它道：
“这处瀑布名叫碧水潭，里面的潭水非常寒冷，寻常人根本承受不住，但这潭水却有一个莫大的好处，那便是洗髓伐经。
洗髓伐经顾名思义就是洗去身体的杂质能够更好的吸收灵气，一般修士会在筑基期进行洗髓，但主人既然现在有条件，倒不妨试一试。
不过凤鸣要提醒主人的是，这碧水潭虽然可以让您的修炼速度加快，但相对的疼痛却加了不止一倍，一旦开始便不能停止。
修士一生只能洗髓一次，如果失败轻者修为再难晋升，重者则不能再修炼灵气，相反如果洗髓成功今后吸收灵气的速度就会加倍，主人你要想清楚如果没有做好准备就再等等”
凤鸣说完就漂浮在半空中不再出声，静静的等待着主人自己做决定。
乔澜不过思考几秒便点头应了下来，机遇与危险并存这个道理她还是懂的，挺过便是天堂失败便是地狱。
想要变的更强就是要经过不同程度的淬炼，这个道理在前世她就明白了，所以不论如何她都要试上一试。
下定决心乔澜便深深吸了几口气，然后慢慢跳进了碧水潭中，然而刚下去她的脸色瞬间就变了。
冷！刺骨二字已经不足以形容这碧水潭的寒冷程度，饶是乔澜已经做好了准备可是此时也不免牙关有些打颤。
下水不过几秒钟她的身体就渐渐僵硬起来，慢慢仿佛变成一座冰雕，除了还能呼吸外没有任何感觉。
乔澜死死的咬紧牙关，冰冷的潭水让她脸上连露出痛苦的表情都做不到，整个人就如同置身在冰窟之中，然而那种看着自己慢慢变成冰雕却无能为力的感觉才是最让人崩溃的。
“主人…呆呆主人…”
凤鸣见状顿时有些焦急，不停的呼喊着主人，然而潭水中的那道身影却没有一点反应，急的它在原地不停打转。
看着痛苦的主人凤鸣身上突然散发出一股强烈的红光，眼看着主人身上蒙着一层白雾马上就要变成一座冰雕，它再也忍不住飞快的朝着潭中飞去。
然而却在岸边半年的地方碰上一道透明的结界，凤鸣急的眼泪都要掉下来不停撞击那道结界，但是却没有丝毫用处反而周身的红光越来越弱。
而在乔澜那边，自从她下了碧水潭周围便自动结起守护结界，这也代表着考验才正式开始。
这回她也算明白凤鸣所说为什么不能中途退出，乔澜一进入这碧水潭身体就被冻僵，想要挪动一步都困难何况是退出？她就是想退出也退不了。
殊不知这也正是碧水潭跟其他修士所服用的洗髓液不同之处，一般来说洗髓液只有那么一小瓶，因为药材珍贵又稀少所以大部分修士都是口服洗去体内的杂质。
而乔澜却是要内外兼修，先是喝上几口潭水然后再将整个身体泡在潭水中一直到洗髓完毕，过程中若有差池导致洗髓失败那么即使是在凤鸣钟内今后她的修炼也再难晋升。
乔澜虽然身体不能动，但脑中却还留有一丝清明，眼看着意识就快要被吞没她狠狠的咬了咬唇强迫自己打起精神。
唇边的鲜血似乎起到了刺激的作用，脑中的意识又回来了一分，乔澜快速的思量一番然后艰难的盘膝坐了下来。
原本这潭水并不深，但是当她坐下来之后水位就刚好达到脖子，不多一毫也不少分毫。
先前半个身子站在水中就寸步难行，现在整个身体泡进潭中更是如此，乔澜僵硬的身体都忍不住打了个哆嗦，此时她的脸色已经接近惨白。
乔澜努力压抑身体的不适，闭上双眼体内的混元诀飞速的运转，同一时刻潭中的水慢慢的透过毛孔进入到体内开始占据各个角落。
洗髓是一件痛苦的事情，可以说是脱胎换骨也不为过，那种痛苦自不必说，饶是乔澜已经做足了准备但仍旧有些支撑不住。
喝下的潭水很快便发挥作用，顺着奇经八脉一点点清理筋脉中的杂质，而此时泡在潭水中的乔澜除了眼珠子还能动弹之外，身体的其他部位完全僵硬不能控制。
好几次乔澜心中的信念都差点动摇，明明是在冰冷的潭中她的额头却沁出一层层汗水，僵硬的面庞上露出痛苦的神色，但却仍旧没有叫出声。
不是她不想而是习惯，曾经训练的教官为了锻炼他们的毅力时说过：不论何时何地都不许喊出声，就算是痛死也要安静的死去不要影响到同伴。
为此用过许多办法训练他们，不过关的人就会无限循环惩罚，直到合格为止。所以哪怕她重生但是这种观念却仍旧烙在心中。
整整十二个小时，乔澜一直泡在潭水中洗髓，期间她退缩过，后悔过，内心承受着巨大的煎熬，但却唯独没有叫出声。
等到结界一撤除凤鸣就飞快地窜了过去，看着脸色惨白的主人心有余悸，担忧的问道：“主人，主人…你没事吧？”
乔澜以为经历过那种痛苦她必定会没有力气再爬起来，然而却没想到此时恰恰相反，不仅浑身轻快了许多而且一点都没有感觉到累。
“没事”乔澜活动了下筋骨对着一旁的凤鸣笑了笑，因为脸色苍白的缘故看着有些勉强。
☆、019 霸道宣言
“我已经决定了，阿凌来来帮忙把琪琪的东西搬过去”乔澜一旦决定的事就不会改变主意，说完这句话就直接喊上弟弟开始换房间。
乔子凌愣愣的站了半晌，听到老哥的命令立马快速的跟了上去，嘴上还不忘调笑道：“yes，长官！”
两人的身影一瞬间就消失在厨房，独留母女两人站在原地久久没有说话，半晌乔子琪红着眼睛扑进了母亲怀里。
周明珊更是被懂事的儿子弄的心头软的一塌糊涂，摸着女儿柔顺的长发道：
“琪琪，妈妈对不起你，这么多年你吃了不少苦，妈妈知道你哥很浑可是…，妈对你哥有所亏欠所以就尽量补偿她，这么多年忽略了你的感受希望你不要怪妈妈”
“妈你别说了，我都知道”乔子琪红着眼眶点点头，她一直都很明白所以一点都不觉得委屈，这会更是觉得心里暖洋洋的。
☆、017 美人沐浴
夜幕降临乔澜已经睡在她的新房间，这个房间本来就是从中间隔开的，所以空间上比起原来的可是小了不止一倍。
因为空间小，床也变成一米五左右的硬板木床，四周除了桌椅就只有一个布衣柜，除此以外在没有其他家具。
这情况跟乔澜的房间比起来简直就是简陋了，对于在部队呆过几年的她根本就不算什么，要知道部队的生活可是比这儿艰苦的多。
但是当人物转变为她的弟弟妹妹时情况却又有所不同，尤其是想到乔子琪一个女孩子住了十几年她的心中更是沉甸甸的喘不过气来。
在她怨恨抱怨甚至肆意挥霍的时候，她的母亲弟弟妹妹从来没有一句怨言，还把最好的让给自己，讽刺的是她在挥霍亲情的同时还在不停的伤害她们。
想到这儿乔澜重重叹了口气摒弃心中的杂念，她从来就不是一个为过去惋惜自责的人，过去就是过去，最重要的是当下。
听着外面沉睡的呼吸声乔澜一个意念进入了凤鸣钟内，盘膝坐下体内的混元诀快速运转起来，闭上眼睛能看到四周的灵气进入身体然后慢慢归于丹田处。
在她的丹田处有一个虚无的圆形气涡，乔澜通过外界所吸收的灵气正全部存储在里面，一点点的将它充实起来。
一般来说练气期的修士灵气都是四散在体内周围，所谓练气就是吸收灵气入体的意思，到了筑基期才会形成气涡。
但混元诀却不同，从一开始乔澜修炼灵气的时候它就慢慢形成一个气涡，这也从侧面说明混元诀的不同寻常，品级定是不低。
随着混元诀运转越来越快，体内的灵气越来越多，时间就这样一分一秒的过去，周围静悄悄的没有一点声音。
“咔！”
只听一道细微的声音突然响起，半晌后乔澜慢慢睁开双眼眼底闪过一抹惊喜，她突破了！
现在的乔澜已经是练气二阶的修士，虽然这在真正的修士眼里并不算什么但她却非常开心，要知道前世她可是一个普通人。
“恭喜主人，主人突破凤鸣也可以跟你正常交流了”
就在这时凤鸣那软软糯糯的声音再次传来，乔澜原本以为它是在脑海中跟自己交流，正准备回话就看到身旁不远处有一团绿色的雾气在不停跳动。
那团雾气大约有核桃大小，倒是跟她丹田处的那丝气涡比较相似，只不过这团看起来凝实多了，但让她比较无语的是这居然是凤鸣的本体？
她以为凤鸣的本体应该是一个钟才对，毕竟它的外形就是个钟，但怎么都没想到器灵竟然是个‘核桃’！
“以后我叫你小核桃好了”乔澜肩膀一抖一抖的，努力憋着笑一本正经的道。
凤鸣一开始没反应过来，虽然它没有实体但是意识却是十分敏感，稍微一感应就知道主人在嘲笑它。
“不要不要，我不要叫小核桃…”凤鸣剧烈的抖动着身体抗拒这个名字，但是乔澜却仿佛没看到一般自顾的出了宫殿。
凤鸣看着主人的样子顿时不开心了，它闹小情绪了，主人不爱它了…
嘤嘤嘤…它要去墙角画圈圈诅咒主人…
出了宫殿乔澜就被后面那突然出现的湖泊给吓了一跳，不过随后想起凤鸣能跟她正常交流也就释然。
看来小核桃说的果然没错，她的实力提升这法宝里面的结界就会自然消失，看着那雄伟壮观的瀑布她倒是有些好奇它的作用。
是以也就没注意身后的凤鸣，一个箭步快速的朝着宫殿后方的瀑布飞奔而去，当真切的站在瀑布脚下更是有些怔愣。
曾经有诗人用“飞流直下三千尺”来形容瀑布的那种壮观场景，此时乔澜只想说简直太形象了。
在瀑布的后方是一座高高的岩石，足足有五丈多高，震耳欲聋的声音从岩石上传下来，清澈的水流从上面倾斜而下，溅起的水花就像是一段上好的白绸散发着点点星辉。
在瀑布的下方是一个自然形成的巨大水潭，说是一条湖泊也不为过，湖面因为高空的水花闪现着波光粼粼的小浪花。
湖中的水格外清澈，带着一股清新的味道，湖面清澈透明隐约可见水底的碎石，四周还散发着淡淡的白色氤氲，给人的感觉就像是置身在仙界瑶池一般。
然而这一切的美景都及不上那正在湖水中沐浴的男人，一身白褶的肌肤如同上好的白玉般完美无暇。
那精致的容颜在氤氲的衬托下更显得犹如仙人，然而眼角的一滴泪痣却散发着诱人的光芒让人无不为之着迷。
嫡仙与妖娆两种极致在他身上完美的结合在一起，乔澜一时间看的有些痴了呆呆的反应不过来，双眼随着他的面容缓缓往下移动。
虽然他的肌肤很是白褶，但身上的每一个线条都十分冷硬，尤其是腹部那完美的人鱼线更是彰显他的男人身份，浑身上下都透露着一股刚阳的男性气息。
“咕！”乔澜忍不住咽了咽口水，不是她好色而是嫉妒，前世她也经常锻炼可是身体却依旧没有一点肌肉，看起来就跟女人一样白白嫩嫩的。
就在这时凤鸣刚好跟过来，看到这场景小东西还挺记仇，立马操着软软糯糯的声音说道：“主人呆呆，呆呆主人，羞羞居然偷看人家洗澡…”
轰…！
原本没多少感觉的乔澜听到这话立马整个脸都爆红起来，双颊上呈现着可疑的红晕跟平时冷酷的样子不同，这会倒是有了一些女儿家的姿态。
她正想教训下小核桃让它别乱说话，一抬头前方就站了一道高大的身影，冰冷淡漠不含任何情绪的声音就再次传进她的耳朵：“可看够了？”
许是被打搅的缘故他的衣衫只松松垮垮的套在身上，这一抬头刚好看到那大片的肌肤，一瞬间她的脸色就变了，嫉妒的眼睛都要绿了，眼前这男人明明长的比她还要白嫩，身材却那么好，一时间忘记了这男人的身份，忘记自己其实是个女人的事实，看着红衣男人的目光充满不善。
但不过瞬间就清醒过来，因为脑中那剧烈的刺痛再次袭来，此时就算在傻也知道是这男人动的手脚。
－－－－－－题外话－－－－－－
15章有些地方略有改动
☆、018 洗髓伐经
回过神来的乔澜有些懊恼的拍了拍额头，刚才怎么一时大意就放松了警惕？难不成真是被裸体给吸引了？
想到这儿顿时有些囧，这才想起来那男人还在眼前，有些尴尬的摸了摸鼻子动动唇想要解释，却见那男人淡淡撇了她一眼然后就移开视线消失不见。
乔澜顿时有些愕然，她还以为这男人又要动手杀她，甚至都在心里思索怎么逃脱却没想到就这样完了？
真是个奇怪的人！
就在这时凤鸣飘到前方晃动着身躯，稚嫩的声音在耳边响起：“主人，你难道不想知道这潭水的作用吗？”
正在自我反省的乔澜听到这话立马就被吸引了目光，看着那波光粼粼的水面半天也没瞧出什么名堂，不由转头询问凤鸣。
“什么用途？”
凤鸣顿时得瑟的上下跳跃着，过了好半晌就在她快要忍不住的时候只听它道：
“这处瀑布名叫碧水潭，里面的潭水非常寒冷，寻常人根本承受不住，但这潭水却有一个莫大的好处，那便是洗髓伐经。
洗髓伐经顾名思义就是洗去身体的杂质能够更好的吸收灵气，一般修士会在筑基期进行洗髓，但主人既然现在有条件，倒不妨试一试。
不过凤鸣要提醒主人的是，这碧水潭虽然可以让您的修炼速度加快，但相对的疼痛却加了不止一倍，一旦开始便不能停止。
修士一生只能洗髓一次，如果失败轻者修为再难晋升，重者则不能再修炼灵气，相反如果洗髓成功今后吸收灵气的速度就会加倍，主人你要想清楚如果没有做好准备就再等等”
凤鸣说完就漂浮在半空中不再出声，静静的等待着主人自己做决定。
乔澜不过思考几秒便点头应了下来，机遇与危险并存这个道理她还是懂的，挺过便是天堂失败便是地狱。
想要变的更强就是要经过不同程度的淬炼，这个道理在前世她就明白了，所以不论如何她都要试上一试。
下定决心乔澜便深深吸了几口气，然后慢慢跳进了碧水潭中，然而刚下去她的脸色瞬间就变了。
冷！刺骨二字已经不足以形容这碧水潭的寒冷程度，饶是乔澜已经做好了准备可是此时也不免牙关有些打颤。
下水不过几秒钟她的身体就渐渐僵硬起来，慢慢仿佛变成一座冰雕，除了还能呼吸外没有任何感觉。
乔澜死死的咬紧牙关，冰冷的潭水让她脸上连露出痛苦的表情都做不到，整个人就如同置身在冰窟之中，然而那种看着自己慢慢变成冰雕却无能为力的感觉才是最让人崩溃的。
“主人…呆呆主人…”
凤鸣见状顿时有些焦急，不停的呼喊着主人，然而潭水中的那道身影却没有一点反应，急的它在原地不停打转。
看着痛苦的主人凤鸣身上突然散发出一股强烈的红光，眼看着主人身上蒙着一层白雾马上就要变成一座冰雕，它再也忍不住飞快的朝着潭中飞去。
然而却在岸边半年的地方碰上一道透明的结界，凤鸣急的眼泪都要掉下来不停撞击那道结界，但是却没有丝毫用处反而周身的红光越来越弱。
而在乔澜那边，自从她下了碧水潭周围便自动结起守护结界，这也代表着考验才正式开始。
这回她也算明白凤鸣所说为什么不能中途退出，乔澜一进入这碧水潭身体就被冻僵，想要挪动一步都困难何况是退出？她就是想退出也退不了。
殊不知这也正是碧水潭跟其他修士所服用的洗髓液不同之处，一般来说洗髓液只有那么一小瓶，因为药材珍贵又稀少所以大部分修士都是口服洗去体内的杂质。
而乔澜却是要内外兼修，先是喝上几口潭水然后再将整个身体泡在潭水中一直到洗髓完毕，过程中若有差池导致洗髓失败那么即使是在凤鸣钟内今后她的修炼也再难晋升。
乔澜虽然身体不能动，但脑中却还留有一丝清明，眼看着意识就快要被吞没她狠狠的咬了咬唇强迫自己打起精神。
唇边的鲜血似乎起到了刺激的作用，脑中的意识又回来了一分，乔澜快速的思量一番然后艰难的盘膝坐了下来。
原本这潭水并不深，但是当她坐下来之后水位就刚好达到脖子，不多一毫也不少分毫。
先前半个身子站在水中就寸步难行，现在整个身体泡进潭中更是如此，乔澜僵硬的身体都忍不住打了个哆嗦，此时她的脸色已经接近惨白。
乔澜努力压抑身体的不适，闭上双眼体内的混元诀飞速的运转，同一时刻潭中的水慢慢的透过毛孔进入到体内开始占据各个角落。
洗髓是一件痛苦的事情，可以说是脱胎换骨也不为过，那种痛苦自不必说，饶是乔澜已经做足了准备但仍旧有些支撑不住。
喝下的潭水很快便发挥作用，顺着奇经八脉一点点清理筋脉中的杂质，而此时泡在潭水中的乔澜除了眼珠子还能动弹之外，身体的其他部位完全僵硬不能控制。
好几次乔澜心中的信念都差点动摇，明明是在冰冷的潭中她的额头却沁出一层层汗水，僵硬的面庞上露出痛苦的神色，但却仍旧没有叫出声。
不是她不想而是习惯，曾经训练的教官为了锻炼他们的毅力时说过：不论何时何地都不许喊出声，就算是痛死也要安静的死去不要影响到同伴。
为此用过许多办法训练他们，不过关的人就会无限循环惩罚，直到合格为止。所以哪怕她重生但是这种观念却仍旧烙在心中。
整整十二个小时，乔澜一直泡在潭水中洗髓，期间她退缩过，后悔过，内心承受着巨大的煎熬，但却唯独没有叫出声。
等到结界一撤除凤鸣就飞快地窜了过去，看着脸色惨白的主人心有余悸，担忧的问道：“主人，主人…你没事吧？”
乔澜以为经历过那种痛苦她必定会没有力气再爬起来，然而却没想到此时恰恰相反，不仅浑身轻快了许多而且一点都没有感觉到累。
“没事”乔澜活动了下筋骨对着一旁的凤鸣笑了笑，因为脸色苍白的缘故看着有些勉强。
☆、019 霸道宣言